正確的控油方法你懂了嗎

　　正確的控油方法你懂了嗎？對于任何人來說，臉上都難免會出油，但是這會影響到我們臉部的美觀，我們需要控制臉部出油。小編已經(jīng)為大家搜集和整理好了正確的控油方法你懂了嗎的相關(guān)信息，一起來看看吧。

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　　油脂分泌隨著溫度變

　　大夫介紹說，我們臉上所謂的“油”，其實是皮脂腺分泌的皮脂。皮脂腺主要分布在額頭、鼻梁及下巴的T字區(qū)域里，所以一到夏天，這個部位就會顯得油亮亮的。

　　那么出油跟什么有關(guān)呢?大夫說，皮脂腺的活躍程度首先跟氣溫有關(guān)。隨著氣溫的升高，皮脂腺也更加活躍。有研究顯示，溫度每上升1攝氏度，皮膚排油量就會增加10%。如果在高溫的夏天大量出汗，又油又水的狀態(tài)會讓臉看起來更加光亮。

　　其次，油脂分泌還跟激素有關(guān)。雄性激素會促進皮脂腺分泌，所以一般雄性激素水平較高的人，臉上就經(jīng)常會顯得油光光的。

　　此外油脂分泌還跟睡眠狀況有一定關(guān)系。夏天大家睡不好覺，也會加重油脂分泌狀況。

　　不能隨便調(diào)節(jié)激素分泌

　　如今很多女性到醫(yī)院皮膚科尋求油脂分泌過多的治療辦法，其中不少人很“懂行”地向大夫提要求：給我開點調(diào)理激素分泌的藥物吧，我肯定是雄性激素分泌過于旺盛了。

　　面對這種情況，大夫認為，簡單問題應該簡單解決。只有病人因為激素失衡、月經(jīng)失調(diào)，導致皮膚出油，才需要用這種方法，否則會影響健康。對于絕大多數(shù)人來說，給室內(nèi)降溫，保證充足的睡眠，是解決皮脂過量問題的前提條件。

　　用控油護膚品不如多洗一次臉

　　很多女性在夏天習慣依賴控油產(chǎn)品來保持清爽。大夫指出，其實沒有一種護膚品能夠控制皮脂分泌，它們做到的只是用顆粒狀的微粒，如硅粒、微粒海綿體等吸附住油脂，讓皮膚顯得較為清爽，實際上皮脂還是在分泌的。大夫建議，夏季護理油性皮膚，可以用一些小技巧。

　　首先，出油比較多的人可以在早晚兩次洗臉外，中午多洗一次臉。這一次可以不用潔面產(chǎn)品，僅用冷水沖洗。洗完臉后，在容易干燥的眼睛周圍涂上一點乳液即可。

　　其次，出油特別厲害的人，也可適當使用一點濃度較高的果酸、水楊酸類外用藥品，可以有效抑制出油，預防粉刺。

　　另外，適當補充維生素B6可以減少皮脂分泌，所以夏天可多吃一些富含維生素B6的香蕉或魚類等。

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　　臉部控油的方法有哪些

　　一、減少洗臉次數(shù)。

　　一天洗臉次數(shù)不多于三次，使用溫和的洗面奶。如果是油性皮膚，洗臉時可以在水盆中先加一點鹽，不光有殺菌作用，還可以去除我們臉上的油脂

　　二、使用冷熱水交替。

　　巧妙利用“熱脹冷縮”的原理。在臉部皮膚清洗干凈后，再用溫水讓肌膚的毛孔擴張，以此達到更深層的清潔干凈毛孔，然后再用冰水來達到收縮毛孔的"效果，將備好的化妝棉浸濕到冰水中，貼在臉上毛孔粗大的地方，可以很好的收縮毛孔。

　　三、補水也是關(guān)鍵。

　　油性肌膚的美眉們不僅毛孔粗大，膚色也是變得暗黃不均，補水也是關(guān)鍵，由于臉部肌膚細胞油脂分泌過多，所以導致水油不平衡，不要一味的控油，要學會從補水開始，補水保濕可是保持肌膚年輕狀態(tài)的基本護膚，使用收縮毛孔的收斂爽膚水，補水、控油、收縮毛孔完美融合

　　四、用電腦前準備。

　　有些人使用電腦的時間總長達幾個小時，甚至十幾個小時，用完電腦后，一照鏡子，卻發(fā)現(xiàn)自己滿臉油光。每天開機前要用干凈的絨布把熒光品擦一遍，減少灰塵附著;要學會使用隔離霜，使皮膚隔離粉塵傷害;一定要做好皮膚每日的清潔工作，讓毛孔自由呼吸，讓皮膚得到休息和放松。

　　五、合理安排時間。

　　盡量養(yǎng)成規(guī)律的睡眠時間，如果實在不得不熬夜，那睡著一定要做好清潔工作，不要帶妝入睡;睡前還做一次補水面膜。

　　六、正確選擇化妝品。

　　先了解自己屬于什么膚質(zhì)，再對癥下藥選擇正確的護膚品。油性皮膚的人選擇化妝品盡量選用質(zhì)地清爽的，具有控油和補水功效的。

　　七、少吃辛辣刺激的食物。

　　少吃辛辣刺激的食物，避免肌膚油脂分泌過多，多吃黃瓜等蔬菜水果，用黃瓜DIY面膜也是具有收縮毛孔的效果，將黃瓜洗凈后，切成薄薄的一片，然后將其貼在臉上，大約20分鐘左右即可摘下，再次把臉洗凈，接著涂抹上爽膚水，以此達到雙重收斂毛孔的效果。