怎么保養(yǎng)手部美容方法

　　怎么保養(yǎng)手部美容方法，被天氣摧殘的臉是可以通過護膚改善的，現(xiàn)在的天氣會對我們的皮膚造成影響，很多時候我們都可能會忽略這個問題，為了完成變美的“課業(yè)”，這些怎么保養(yǎng)手部美容方法你學會了嗎？

　　怎么保養(yǎng)手部美容方法1

　　一、盡量少使用冷水洗手

　　洗手是每天都在發(fā)生的最常見不過的事了，所以很多人對于洗手都很隨意，不管冷水熱水都洗，其實，經(jīng)常用冷水洗手是特別不利于手部保養(yǎng)的，建議使用溫水。經(jīng)常接觸冷水的手容易粗糙、干燥、起皺，特別難看。而且對于女生來說，體質(zhì)本身就偏寒，用冷水洗手十分不利于身體的`保養(yǎng)，尤其是在生理期的時候，千萬要避免接觸冷水，否則痛經(jīng)遲早會光臨。

　　二、夏天也要使用護手霜

　　秋冬季節(jié)，天氣干燥，肌膚干燥，很多人在護膚的時候都會順帶給手上也涂一點護手霜，多數(shù)人還會隨身攜帶一只護手霜，以便隨時涂抹。然而一旦到了夏天，就很難看到護手霜的蹤影了，更別提涂抹了，夏季氣溫較高，水分蒸發(fā)的尤其快，更有必須使用護手霜，護手霜大多略油，能夠起到很好的鎖水和滋養(yǎng)效果。防止手上肌膚出現(xiàn)缺水嚴重，干燥、掉皮的情況，影響美觀。

　　三、學會利用手套

　　我們都知道，洗潔精、洗衣液、洗衣粉等洗刷用劑對人體肌膚的傷害是很大的，但是我們平時在使用這些東西的時候卻養(yǎng)不成良好的使用習慣，帶個手套都嫌麻煩，這種心理一定要改變，養(yǎng)成帶手套的好習慣，雖然麻煩但是比其不帶手套帶來的后果，一切都是值得的。而且現(xiàn)在的產(chǎn)品越來越特人性化，很多專門針對冬天的手套還內(nèi)含絨毛，有很好的御寒效果，這樣一來，即使是在冬天也不怕接觸冷水了。

　　四、定期手膜

　　臉上需要敷面膜，那么手上呢，手膜這個詞近幾年被越來越多的人了解知道，很多愛美人士也都開始使用手膜。手部的護理方式比較單一，手膜的使用能夠讓手上的肌膚變得更加白皙、嫩滑?？紤]到手膜的價格比較昂貴，想省錢的小仙女們，每次敷完面膜后，不要立即扔掉，可以當做手膜在手上敷10分鐘左右，再取下扔掉。

　　怎么保養(yǎng)手部美容方法2

　　手指健身小妙招手部保養(yǎng)法輕松保健

　　1、旋轉(zhuǎn)拇指

　　如果感到體力不足，不妨試著讓拇指作360度旋轉(zhuǎn)。旋轉(zhuǎn)時必須讓拇指的指尖盡量畫圓形。起初也許會感到不順，但反復(fù)進行幾次以后，拇指就會有節(jié)奏地旋轉(zhuǎn)，而且覺得心情舒暢。一般讓拇指按順時針的方向及逆時針的方向各自旋轉(zhuǎn)1～2分鐘即可。

　　2、自我握手

　　作為養(yǎng)生方法加以利用，最簡單的方法就是自我握手。左右手掌靠攏在一起交替對握，關(guān)鍵在于右手拇指要有意識地用勁抓住左手的小魚際，左手拇指抓住右手的小魚際。緊握3秒鐘后雙手分開。左右相互緊握5～6次。

　　3、手指交叉

　　當感到大腦反應(yīng)遲鈍、注意力不集中時，不妨把雙手手指交叉地扭在一起。某只手拇指在上交叉一會兒后，再換成另一只手拇指在上。然后將手指尖朝向自己，并使雙手腕的內(nèi)側(cè)盡量緊靠在一起。反復(fù)進行幾次。

　　4、溫風吹手

　　許多人在洗發(fā)后都用電吹風吹干。如果使用電吹風對手掌進行刺激的話，雖然只花3～4分鐘，但取得的養(yǎng)生效果卻是很大的。用電吹風向手掌送去溫風，感到稍熱時，就把電吹風移開，然后再靠近手掌吹風。這樣反復(fù)進行6～7次，使整個手掌都被電吹風發(fā)出的溫風刺激到。

　　5、旋轉(zhuǎn)網(wǎng)球

　　雙手夾住網(wǎng)球，慢慢而有力地旋轉(zhuǎn)，通過網(wǎng)球?qū)φ麄€手掌進行刺激。還可以把雙手指叉起來，夾住網(wǎng)球按3秒鐘后分開，然后再度掀按。如此反復(fù)進行多次。此外，你的手指學會正確的運動了嗎？詳情可參考：你的手指學會正確的運動了嗎？