油性皮膚臉上痘痘應(yīng)該如何護(hù)理
有的人臉上總是油油的,有的人可能會(huì)覺得這是由于他們不愛衛(wèi)生所導(dǎo)致的,但是事實(shí)并非如此,這是由于他們的皮膚是油性的,這樣的皮膚即使是剛剛洗臉沒(méi)多久也很容易變油,讓人非常的苦惱,油性的皮膚還很容易長(zhǎng)痘痘,這種情況應(yīng)該如何護(hù)理呢?我們來(lái)看看吧。
一:徹底進(jìn)行清潔
油性皮膚由于大量出油而沒(méi)有被徹底清潔干凈,這樣就會(huì)造成油膩堆積,導(dǎo)致毛孔阻塞,而容易引起粉刺及痘痘的產(chǎn)生。
二:生活和飲食要規(guī)律
油性皮膚的人,喜歡吃油膩食物或是熬夜、生活無(wú)規(guī)律等因素,也會(huì)造成痘痘的產(chǎn)生。
三:正確卸妝
經(jīng)?;瘖y,但是沒(méi)有及時(shí)清理,或者是沒(méi)卸妝就睡覺,也會(huì)給痘痘生長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
四:使用控油洗面奶
洗臉的時(shí)候,應(yīng)該選擇控油和補(bǔ)水的洗面奶,油性皮膚一天要洗三次臉,用溫水洗后,最好再用冷水洗一遍,使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。
五:保證睡眠
注意飲食,保證睡眠:在飲食上應(yīng)該要少吃油膩、辛辣刺激和甜的食物,而且還要保證睡眠的充足,更要注意不吸煙,不飲酒,多吃水果和蔬菜。
要想去除痘痘,必須在生活習(xí)慣方面多加注意,不僅要合理飲食和規(guī)律睡眠,還要遠(yuǎn)離煙酒之類的對(duì)皮膚有刺激性的東西,此外,還要選擇合適的護(hù)膚品,對(duì)于油性皮膚而言,最好是不要用哪些含有油脂的護(hù)膚品,這樣會(huì)導(dǎo)致痘痘更加的嚴(yán)重。