痘痘的出現(xiàn)，對于人體形象來說危害是比較大的。臉上長痘的群體一般為青少年，引起臉上出現(xiàn)痘痘的原因有很多，比如心情不舒暢、作息不規(guī)律等等，都是有可能導(dǎo)致臉上長痘的。那么，左臉頰額頭長痘怎么辦呢？這個問題相信很多人都非常想了解，下面便一起來看一下這篇文章的介紹吧。

左臉頰長痘說明你的血液排毒能力降低，有可能是肝臟出現(xiàn)了問題或是血液循環(huán)出現(xiàn)了問題。

長效建議：加速血液循環(huán)，不要讓身體處在悶熱中，可以用溫度略低于體溫的水洗澡，多到戶外活動，吃一些涼血的食物，如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。

一般表示肝氣郁滯，壓力過大。如果平時壓力過大，又沒有學(xué)會適當(dāng)調(diào)節(jié)、又沒有個給自己“解壓”的人，常常會感到莫名其妙地心煩意亂，甚至為一點(diǎn)點(diǎn)小事而暴跳如雷，這是肝氣郁滯的表現(xiàn)。

應(yīng)該照照鏡子，看看舌頭是不是有點(diǎn)發(fā)紫發(fā)暗呢？中醫(yī)理論認(rèn)為，長期的情志不抒，也會影響肝的疏泄功能，如果此時你發(fā)現(xiàn)在左側(cè)臉頰長出了痘痘，這就提醒該注意放松心情、消除緊張感了。在中醫(yī)理論中，肝不僅管理著情志，更有藏血的功能，如果長期情志不暢，造成氣機(jī)郁滯且不及時調(diào)整的話，還會影響到女性的月經(jīng)，甚至生殖生育的過程。這類情況的降火應(yīng)注重呵護(hù)肝臟。

肝是身體里藏血的臟器，它努力工作，脾胃功能就能正常，氣、血、水的運(yùn)行正常。養(yǎng)肝就要梳理它的性情，性情急躁只能助長它的暴脾氣，所以在精神上要保持柔和、舒暢，力戒暴怒和抑郁。這樣就不會讓肝氣過旺，肝可以維持正常的疏導(dǎo)功能。

凌晨1~3點(diǎn)，是肝最強(qiáng)的時間，我們能做的就是睡眠，給肝創(chuàng)造一個良好的工作環(huán)境;肝最弱的時間是下午1~5點(diǎn)，所以建議把辛苦的工作盡量堆在上午。

肝怕勞累，雖然一天中任何時候都應(yīng)該注意休息，但下午1~5點(diǎn)這段時間更重要。如果必須工作，肝臟在體表開竅于眼睛，至少每隔一小時讓眼睛休息5分鐘。

以上便是關(guān)于左臉頰額頭長痘的介紹。臉上長痘，做好日常生活中的相關(guān)護(hù)理是非常重要的。生活中，應(yīng)該做好皮膚的清潔工作，讓臉部少受到外界環(huán)境的侵襲而出現(xiàn)痘痘。此外，應(yīng)該要保持心情的愉快，這對對體內(nèi)血液循環(huán)的加速也是有幫助的。