背上突然長好多痘痘是怎么回事？
背部長了青春痘，除了內(nèi)分泌的原因，還有一部分是由于生活習慣的問題引起的。雖然不是長在臉上，但是如果背上的痘痘長多了，也會讓人感覺很不舒服。那么，背上為什么會長好多痘痘是怎么回事，我們又該怎么辦呢？小編為大家搜集了一些這方面的資料和大家來一起分享。
日常生活細節(jié)不注意也會長痘痘：
1、流太多汗水，衣服貼在背上也會滋生細菌，要勤洗，勤換，干干凈凈才好;
2、我們每天都會接觸到灰塵，床放久了也會臟，要清洗干凈，把床整理搽洗干凈，比如枕頭，席子要洗干凈，還要暴曬，床板搽洗掉灰塵，經(jīng)常3--4個月?lián)Q洗一次，最好掛上蚊帳，減少天花板的灰塵降落在床上
3、洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄濕貼著背也會滋生細菌。
飲食調(diào)理：
1、綠豆薏苡仁防痤湯：
將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗凈，加水500克
泡30分鐘后煮開，滾幾分鐘后即?；?，不要揭蓋，燜15分鐘即可，當茶飲。每日3～5次，適用于油性皮膚，有預防長粉刺和青春疙瘩作用。
2、薏苡仁海帶雙仁粥：
薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳米50克。
將桃仁、甜杏仁用紗布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒，清火消炎，活血化瘀，養(yǎng)陰潤膚功效。適用于防治痤瘡。
3、海帶綠豆湯：
海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。
看了小編給您搜集的資料您現(xiàn)在知道為什么背上會長痘痘了吧！根據(jù)小編所，介紹的食療方案，您可以試一試，相信對您長痘痘的情況一定會有所幫助有所改善的。那么，你也應該知道，在日常生活中，我們要注意飲食的健康，注意個人衛(wèi)生，這樣才能減少痘痘在身體上的發(fā)生率。
