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臉上長(zhǎng)痘吃什么水果好的快

2017-01-26 18:50:49  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:臉上長(zhǎng)了痘痘這是大家都不會(huì)陌生的事情,在我們的周圍,就會(huì)經(jīng)?;氐皆S多的年輕人都在為自己的痘痘煩惱,甚至有的人為了痘痘花費(fèi)了大量的財(cái)

臉上長(zhǎng)了痘痘這是大家都不會(huì)陌生的事情,在我們的周圍,就會(huì)經(jīng)?;氐皆S多的年輕人都在為自己的痘痘煩惱,甚至有的人為了痘痘花費(fèi)了大量的財(cái)力物力,依舊沒有治好痘痘,這讓他們非常的煩惱,其實(shí)痘痘的出現(xiàn)除了跟人體的健康有著很大的關(guān)系外,還有跟患者的飲食有著很大的關(guān)系,研究表明,某些水果對(duì)于痘痘有著很好的預(yù)防治療效果,因此長(zhǎng)痘痘的人可以多食用一些水果,那么臉上長(zhǎng)痘吃什么水果好的快呢?

1、檸檬具有很好的美容效果,因含有豐富的維他命C、鈣質(zhì)而作為化妝品、護(hù)膚品的原料。檸檬中還含有大量的果酸成分,可軟化角質(zhì)層,去除死皮,促進(jìn)皮膚新陳代謝,對(duì)于痤瘡患者有一定的幫助,取一小茶匙檸檬汁,混合一勺酸奶和一勺蜂蜜,在膝蓋、手肘和腳后,跟部輕輕摩擦約10分鐘后,再用溫水沖洗,長(zhǎng)期堅(jiān)持可令肌膚柔嫩而富有光澤。

2、葡萄:其含有大量葡萄多酚,能阻斷游離基因增生,有效延緩衰老;它還含單寧酸,檸檬酸,有強(qiáng)烈的收斂效果、柔軟保濕作用。另外,葡萄果肉蘊(yùn)含維生素B3、豐富礦物質(zhì),可深層滋潤(rùn)、抗衰老及促進(jìn)皮膚細(xì)胞更生。

3、蘋果:蘋果營(yíng)養(yǎng)豐富,被許多愛美人士奉為美容圣品。其所含的大量水分、各種保濕因子對(duì)皮膚有保濕作用,維他命C,能抑制皮膚中黑色素的沉著,常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外,蘋果中所含的豐富果酸,成分可以使毛孔通暢,有祛痘作用。

臉上長(zhǎng)痘吃什么水果好的快,看著上面的介紹我們發(fā)現(xiàn)了檸檬、葡萄、蘋果都對(duì)于治療痘痘有著很好的作用,其實(shí)除了這些外,番茄、胡蘿卜等食物也對(duì)于預(yù)防痘痘也有很好的結(jié)果。痘痘對(duì)于人們的生活和工作的影響是巨大的,所以大家除了在飲食方面以清淡的為主外,還需要注意自己的面部清潔,這樣就能讓痘痘不再煩惱你了。

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