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黑眼圈怎么去除 這些方法既簡(jiǎn)單有容易

2017-01-13 09:27:15  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):不知道大家有沒(méi)有過(guò)這樣的經(jīng)歷,一大早起來(lái),忽然發(fā)現(xiàn)自己眼睛周圍有很明顯的黑眼圈,變成熊貓眼了。其實(shí)眼眶周圍的皮膚特別薄,當(dāng)血流經(jīng)過(guò)

不知道大家有沒(méi)有過(guò)這樣的經(jīng)歷,一大早起來(lái),忽然發(fā)現(xiàn)自己眼睛周圍有很明顯的黑眼圈,變成熊貓眼了。其實(shí)眼眶周圍的皮膚特別薄,當(dāng)血流經(jīng)過(guò)此處的大靜脈,在特別接近皮膚表層下方便會(huì)出現(xiàn)藍(lán)黑色的眼暈,就稱為黑眼圈。有了黑眼圈應(yīng)該怎么辦呢?

一: 敷臉?lè)?/strong>

1: 蜜糖敷臉首先用清水將臉洗干凈,但在洗臉后勿擦干臉上的水分,讓其自然干,然后在眼部周圍涂上蜂蜜,先按摩幾分種,再等10分種后用清水洗凈,但同樣水不要擦去使其自然干,最后涂上面霜即可。

2: 土豆片敷眼做法:刮土豆皮,然后清洗,切厚片約2厘米。躺臥,將土豆片敷在眼上,等約5分鐘,再用清水洗凈。tips:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大個(gè)的為佳,因?yàn)楦采w面較大。有牙的土豆不要用,因?yàn)橛卸尽?/p>

3: 蹄蓮藕渣敷眼做法:洗凈馬蹄蓮藕,馬蹄刮皮,然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機(jī),再加2杯水?dāng)嚢?。將水隔渣,然后敷?0分鐘。貼士水可以飲用,雙管齊下。tips:臨睡前敷效果最好,可以減低出黑眼圈的機(jī)會(huì)。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實(shí)凈為之靚。點(diǎn)解:蓮藕及馬蹄分別粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì),有散血去瘀作用。

二: 穴道按摩法

1: 攢竹穴——位于眉頭內(nèi)側(cè)處,能幫助舒緩眼部疲勞,有助于血液循環(huán)加快。晴明穴——在鼻根和眼角之間的凹陷處,可有效的消除眼部疲勞。童子廖穴——位于外眼角的童子廖穴,是促進(jìn)循環(huán)與防止眼部細(xì)紋的重要穴位,經(jīng)常按摩該穴位能加強(qiáng)血液循環(huán),改善黑眼圈。

三: 食療法

1: 黑木耳滾豬肝湯原料:黑木耳五錢、豬肝六兩、生姜一片、紅棗兩粒、鹽少許。做法1、先將黑木耳用清水透發(fā),洗干凈,備用。2、豬肝、生姜、紅棗分別用水洗干凈。豬肝切片;生姜刮皮;紅棗去核,備用。3、加入適量清水于煲內(nèi),先用猛火煲至水開(kāi),然后放入黑木耳、生姜和紅棗,繼續(xù)用中火煲一小時(shí)左右,加入豬肝,等豬肝熟透,便可加鹽調(diào)味。功效:黑木耳滾豬肝湯,性質(zhì)平和,經(jīng)常食用,可消除黑眼圈、黃褐斑等面部問(wèn)題。

2: 枸杞豬肝湯原料:枸杞子50克,豬肝400克,生姜2片,鹽少許。做法1、清水洗凈枸杞子。2、豬肝、生姜分別用清水洗干凈。3、豬肝切片,生姜去皮切2片。4、先將枸杞、生姜加適量清水,猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右,再放入豬肝。待豬肝熟透,加鹽調(diào)味即可。早晚各一次。功效:補(bǔ)虛益精,清熱祛風(fēng),益血明目。預(yù)防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。

四: 雖然能夠通過(guò)飲食、護(hù)

、按摩有效去除黑眼圈,但是我們?nèi)詰?yīng)該在生活上多加,從而從根本上杜絕黑眼圈的出現(xiàn)。

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