防曬從認(rèn)識紫外線開始

想要畫個自然美麗的妝，首先你要先懂得保養(yǎng)妳的肌膚。保養(yǎng)應(yīng)該也有新措施喔!

紫外線不但會使肌膚變黑、曬傷、長斑、產(chǎn)生皺紋，嚴(yán)重的話還會使肌膚產(chǎn)生皮膚癌等現(xiàn)象，也因?yàn)樽贤饩€對肌膚的傷害是如此之大，所以防護(hù)措施的防曬工作，更可說是十分地重要。

紫外線對肌膚的影響有多大­uva、uvb、uvc有何不同­

光線中可分為紫外線、紅外線、可見光線3個部分，而紫外線又可分為uva、uvb、uvc三部分。其中uvc因?yàn)椴ㄩL較短，在大氣中就已經(jīng)被臭氧層給吸收、散射掉了，所以無法到達(dá)地面uvb的波長居三者之中，波長僅能達(dá)到肌膚的表皮而波長較長的uva，會深入肌膚的深層，傷害肌膚的真皮層，而造成肌膚老化。

根據(jù)環(huán)保署的統(tǒng)計，每年的5~6月是臺灣的梅雨季節(jié)，這期間不降雨的時候，紫外線指數(shù)經(jīng)常達(dá)到過量級(人體曝曬在過量級時只要20分鐘就會曬傷)，而梅雨季后就正式進(jìn)入夏季，夏季紫外線出現(xiàn)過量級以上的天數(shù)比例更高達(dá)77%，出現(xiàn)危險級(人體曝曬在危險級時只要15分鐘就會曬傷)天數(shù)的比例也有49%，所以，防曬工作刻不容緩，從現(xiàn)在就該立刻開始!

什么是spf­pa又是什么呢­

防曬品大多標(biāo)有spf或pa，spf(sunprotectionfactor)是顯示防止uvb傷害的防曬效果數(shù)值，pa(protectionuva)則是指防止uva到何種程度的指標(biāo)。

一般人對spf較熟悉，不過由于皮膚醫(yī)學(xué)專家不斷提出警告，強(qiáng)調(diào)uva雖然不易曬傷皮膚，但會引起肌膚老化及病變，所以pa標(biāo)示也越來越受到重視。

spf防曬系數(shù)的數(shù)值適用于每一個人，其計算方法是：假設(shè)紫外線的強(qiáng)度不會因時間改變，一個沒有任何防曬措施的人如果待在陽光下20分鐘后皮膚會變紅，當(dāng)他使用spf15的防曬品時，表示可延長15倍的時間，也就是在300分鐘后皮膚才會被曬紅。

pa則是1996年日本化妝品工業(yè)聯(lián)合會公布的“uva防止效果測定法標(biāo)準(zhǔn)”，是目前日系商品中最廣被采用的標(biāo)準(zhǔn)，防御效果被區(qū)分為三級，即pa+、pa++、pa+++，pa+表示有效、pa++表示相當(dāng)有效、pa+++表示非常有效。

對紫外線有了以上的認(rèn)識之后，你還要知道如何選擇適合的保養(yǎng)品才不會功虧一潰喔!