眼部按摩順序是什么樣的呢
2017-01-31 20:54:33 來源：360常識網
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導語：眼睛是大家心靈的窗戶，但是現(xiàn)在很多人存在著不好的習慣，整天都用眼過度，這樣的情況造成了一些人的眼睛受到了不小的傷害。因此大家也要學
眼睛是大家心靈的窗戶，但是現(xiàn)在很多人存在著不好的習慣，整天都用眼過度，這樣的情況造成了一些人的眼睛受到了不小的傷害。因此大家也要學會安全用眼的方法，平時多進行眼部的按摩對于眼睛會起到很好的保護作用，那么，眼部按摩順序是什么樣的呢？對于這個問題，請看看下面的解答。
1、用中指和無名指沾取一點眼霜，然后以眼角為起點，從中間開始往外側畫圈圈。注意眼瞼處的皮膚是很薄的，且容易生皺紋，所以輕輕地往一個方向按摩是很關鍵的。
2、用中指和無名指按住太陽穴，然后用力的以畫圈圈的方式按摩。用力地給太陽穴按摩的話有利于快速的去除起床氣，重新恢復眼睛的清澈明亮。對于經常用眼的人來說，可以有效地去除疲勞。
3、下巴朝下，將中指和無名指的指肚兒放在眉骨下，再突地一下將眼皮往上拉。
4、閉上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式按揉眼球。以適度的力道按揉眼睛的話，可以很快有效的解除眼睛的疲勞。當然眼球會感到一點點的酸痛是正常的。
時間充裕時的護眼法：
1、為因干燥或睡眠不足產生皺紋的眼角恢復彈性的特別護理法。首先，在眼瞼涂上眼霜，注意涂多一些在容易生皺紋的外眼角處，以充分的補給營養(yǎng)。
2、將用溫水浸濕過的化妝棉敷上眼睛，再用保鮮膜覆上兩三分鐘。因為蒸汽的作用，眼霜被充分的吸收。為了不與臉部的其他護膚有所沖突，注意最好在在早上護理。
眼部按摩順序是什么樣的呢？對于眼部按摩的正確的順序已經給大家進行了細致的介紹，希望大家在每天的生活中，養(yǎng)成給眼睛按摩的好習慣，這樣的話不僅可以緩解眼睛的疲勞，而且還可以有效的預防一些眼部疾病的發(fā)生。
