春天皮膚缺水而不是缺油
春夏交接，是皮膚病高發(fā)時(shí)節(jié)。皮膚經(jīng)歷嚴(yán)冬的洗禮，難以適應(yīng)冷暖的交替。隨著草長(zhǎng)鶯飛，花粉與塵沙俱下，大量的過敏原會(huì)飄浮在空中。因此外出時(shí)間延長(zhǎng)，就會(huì)增加皮膚過敏的機(jī)會(huì)。對(duì)敏感性皮膚來(lái)說(shuō)，春季應(yīng)盡量避免外出，必要時(shí)，外出可用面紗或口罩，避免接觸花粉。
在乍暖還寒時(shí)，皮膚的新陳代謝加快，皮脂腺開始大量分泌皮脂，但是它的排泌功能要稍稍滯后，極易造成毛囊堵塞，皮脂腺發(fā)炎，引起痘痘、紅腫、發(fā)癢甚至脫皮等現(xiàn)象。多風(fēng)干燥的春季，很多人的皮膚都會(huì)緊繃繃的，但使用了含油的面霜后卻出現(xiàn)了長(zhǎng)痘痘的現(xiàn)象，這是因?yàn)榇杭救梭w機(jī)能活躍，皮脂腺分泌旺盛，皮膚缺的是水而不是油。因此，我們應(yīng)選用有保濕功效的護(hù)膚品而非油性的面霜，并且注意多飲水。
春季陽(yáng)光并不刺眼，也不易引發(fā)曬傷。但很多人會(huì)覺得春風(fēng)一吹皮膚就變黑，這是為什么呢？原來(lái)，使皮膚曬黑的元兇不是春風(fēng)，而是紫外線。春季中波紫外線的強(qiáng)度迅速上升，在5月還有個(gè)小高峰。但是人們往往愿意在春天多曬曬太陽(yáng)，補(bǔ)一補(bǔ)皮膚中的維生素D3，以免缺鈣。因?yàn)槭韬隽藢?duì)紫外線的防護(hù)，皮膚才被曬黑。所以，曬而適度是最重要的。
需要提醒大家的是，在保養(yǎng)皮膚的同時(shí)，注意生活要有規(guī)律，應(yīng)保證充足的睡眠，避免過度緊張，不要時(shí)常熬夜，保持輕松愉快的心境，這樣才能使皮膚顯得紅潤(rùn)而富有彈性。
