春季肌膚保養(yǎng)注意六大事項
春天，皮膚的新陳代謝變得十分活躍，皮脂腺和汗腺的分泌也日漸增多。此時，空氣中的花粉、灰塵和細菌隨著陣陣春風到處飄揚。這些都會給皮膚帶來不利影響，易引起過敏性皮炎和斑疹。尤其是男性青年雄性激素分泌旺盛，更易促使痤瘡的發(fā)生。為了防止或減少春天皮膚病的發(fā)生，保持皮膚健美，需要注意以下幾個方面的皮膚保養(yǎng)。
一、注意皮膚的清潔。
每天至少要洗2次，選用刺激性較小及香料含量少的香皂或潔膚品，用溫水徹底清洗。洗臉后可使用有殺菌作用的酸性而不油膩的護膚品。此外，常沐浴對皮膚的保養(yǎng)也十分有效，入浴時，要好好清洗膝蓋與肘部等關節(jié)部位皮膚，浴后按摩臉及四肢，可令皮膚飽滿，關節(jié)靈活。在溫熱洗澡水中加上少許醋，洗浴后會感到格外地舒適。將醋與甘油以5：1的比例混合后，經常地擦用，能使粗糙的皮膚變細嫩。
二、注意飲食調節(jié)。
食品中有許多都有較好的美容作用。如豌豆，除了食用能補充人體的營養(yǎng)以外，炒而嚼之，可鍛煉面肌，促進人體的血液循環(huán)和新陳代謝，從而使面色紅潤、光滑。同時，將豌豆粉調鴨蛋清涂敷在面部，還有去斑潤膚之功能。
三、多飲水。
春季氣候干燥特別注意要多飲水，尤其是在臨睡前。香北認為，別小看了這一杯水，它對肌膚是非常寶貴的。因為當你睡覺時，這一杯水便在你的細胞中循環(huán)被吸收，使你的肌膚更加細嫩柔滑。洗澡前飲一杯水美容。肌膚缺少彈性的婦女，最好能養(yǎng)成洗澡前喝一杯水的習慣。因為，它在你洗澡時能促進皮膚的新陳代謝，使體內的細胞得到充足的水分，使皮膚得到滋潤。
四、你需要的是水不是油。
多風干燥的春季，很多人的皮膚都會緊繃繃地發(fā)干。于是，人們就選擇含油分高的面霜來滋潤皮膚，不想不僅解決不了問題，有人的皮膚還會因此長出白色小顆粒——脂肪粒。這是因為春季是人體機能活躍的時候，皮脂腺分泌旺盛，皮膚其實并不缺油。之所以感覺發(fā)干是因為皮膚缺水。因此，您應選用有保濕功效的護膚品而非油性的面霜。
