肌膚不夠白，即使用了多少美白誤區(qū)吧！

美白誤區(qū)之一 晚上沒有紫外線

白領(lǐng)一族幾乎拋舍不下潔面乳洗凈，雙重清潔，才能徹底清除殘妝、皮脂分泌物以及附在肌膚上的污垢，讓毛孔暢通，肌膚才能清新透氣、自由呼吸。

美白誤區(qū)之二 睡眠不足與美白無關(guān)

睡得安穩(wěn)、睡得好，還要睡得飽，睡眠的質(zhì)與量你都兼顧了嗎？雖然每個人所需的睡眠時間不一，面對的壓力也不相同，但是熬夜、通宵、犧牲睡眠與透支青春的結(jié)果，不僅讓新陳代謝減緩、黑色素沉積連帶使得黑斑、遮瑕膏，要打多厚的粉底，才能換得假象的白皙和亮麗。其實，只要規(guī)律的生活、正常的作息和允足的睡眠，就能一毛錢都不必花的免費美白，你做到了嗎？

美白誤區(qū)之三 名牌美白百發(fā)百中

第一、二次世界大戰(zhàn)時，因物資缺乏，許多婦女在使用劣質(zhì)的化妝品后，臉上出現(xiàn)許多黑斑，這種女性顏面黑皮癥又被稱為“戰(zhàn)爭黑皮癥”?，F(xiàn)在化妝品強調(diào)優(yōu)質(zhì)、自然、黑皮癥雖然減少了，相對卻產(chǎn)生許多化妝品不適應(yīng)的問題。你是否是名牌化妝品的“風(fēng)向球”，死心蹋地的崇拜名牌和價錢？以為只要價格不菲就是最佳選擇？其實保養(yǎng)品選購的原則就是以“適合自己”為第一要務(wù)，就如選購鞋子一般，再美麗新穎的鞋型，只要不合腳，就得放棄;所以，千萬別一口氣買整套的昂貴化妝品，除非你確定與自己“搭調(diào)”才行哦！

美白誤區(qū)之四 一套美白產(chǎn)品走天下

即使在中國，從南走到北，溫度也會相差幾十度，何況是其他地區(qū)或國家？現(xiàn)代人常常室內(nèi)、室外，國內(nèi)、國外地到處跑，不同的地區(qū)、季節(jié)、緯度和高度，都有迥異的溫、濕度待征，若是你經(jīng)常在家忽冷忽熱的氣溫中往返，就別指望用同一套美白用品就可以行遍天下。琳瑯滿目的防曬品，不同系數(shù)的防曬指數(shù)，其實都是針對不同的時間和空間的，所研發(fā)出來的修正產(chǎn)品，千萬別因輕忽為肌膚帶來莫大的傷害啊！

美白誤區(qū)之五 隨意亂吃也會折損美女

你是不是也對某些食物著了迷、上了癮？不喝咖啡、不吃麻辣鍋、麥當(dāng)勞和巧克力就會覺得精神不振或渾身不自在？若從吃出美白的觀點來說，那些躲在美麗包裝之后的食物真是美白的大敵，不可掉以輕心。其實，忌口對于一心想美白的你真的很重要，一定要吃得清淡，尤其要多吃一點綠色蔬菜和新鮮水果，隨時補充維他命C;薏仁、牛奶、蜂蜜、檸檬，更有淡化斑點的好效果哦！

美白誤區(qū)之六 讓你一夜之間變白的妙方

別被夸大不實的廣告所誘惑，以為只要一躺在那里就可以立即換來雪白的肌膚。近年來，國人出國旅游十分盛行，常在東南亞購買價廉又功效神速的美白產(chǎn)品。然而因為當(dāng)?shù)厮幬锘瘖y品缺乏管制，其中常含有汞及苯二酚，使用后反讓肌膚經(jīng)歷前所未有的浩劫。要知道，美白沒有速成，一定要用溫和的產(chǎn)品，經(jīng)過日積月累的保養(yǎng)，才能漸漸蛻變?yōu)榘尊哪w質(zhì)。另外，如果想進行果酸換膚、鐳射去斑等美白手術(shù)，雖然能達到快速美白的效果，但心動之余，若想付諸行動，一定要打聽清楚找到專業(yè)性有保證的美容機構(gòu)或醫(yī)院，在清楚掌握自己的膚質(zhì)后，再做行動。

美白誤區(qū)之七 一次日曬是不會影響到美白的

這是地道的“懶美人”想法。要知道，既使做了全面的防曬措施，但只要到海邊或山上走一天也會很快變黑的，更何況沒有進行保護呢？日曬是可以累積加分的，無論是否長時間日曬都必須滴水不漏才行，否則稍一閃失可能就前功盡棄。因此，持之以恒地做好清潔、保養(yǎng)工作，才能讓你的美白夢想成真！