蘋(píng)果醋除了做調(diào)味品，還是一種美容利器。下面360常識(shí)網(wǎng)介紹幾種巧用蘋(píng)果醋美容的方法，讓你內(nèi)外皆美。

蘋(píng)果醋能減肥嗎？蘋(píng)果醋的美容功效

什么是蘋(píng)果醋？

以蘋(píng)果汁經(jīng)發(fā)酵而成的蘋(píng)果原醋，在國(guó)內(nèi)比較常見(jiàn)的是蘋(píng)果醋飲料，是以原醋為基礎(chǔ)，再兌以蘋(píng)果汁等原料而成的飲品。

蘋(píng)果醋不為人知的10大美容功效：

1、洗發(fā)：

在蘋(píng)果醋里加一點(diǎn)小蘇打粉當(dāng)成洗發(fā)水來(lái)用，頭發(fā)會(huì)變得更加亮澤，同時(shí)還有預(yù)防毛躁和刺激頭發(fā)生長(zhǎng)的功效。

2、爽膚水：

蘋(píng)果醋有消炎作用。在棉花球上滴幾滴蘋(píng)果醋，擦在額頭和鼻子的T區(qū)或者其他容易干燥的地方，有利于防止粉刺，減少臉上的瑕疵。斯嘉麗？約翰遜也用這一招。

3、漱口水：

蘋(píng)果醋和水的混合物就是殺菌劑，倒進(jìn)嘴里漱口不僅能去除牙菌斑，還能預(yù)防口臭。

4、面膜：

混合等分的蘋(píng)果醋和“印度神泥面膜粉”（Aztec Secret Indian Healing Clay），就能制成神奇面膜。把它敷在臉上10到15分鐘之后用溫水洗凈，能幫皮膚排毒，深層清潔毛孔。

5、沐浴液：

在浴缸里注滿溫?zé)岬乃?，然后倒入一兩個(gè)瓶蓋的蘋(píng)果醋，在你泡澡的同時(shí)為你的身體排毒，且對(duì)皮膚有滋潤(rùn)和亮澤的效果。

6、去疣：

覺(jué)得去醫(yī)院去除疣花費(fèi)太高？不妨試一下蘋(píng)果醋。做法是睡前用蘋(píng)果醋蘸濕棉球，用繃帶把棉球綁在長(zhǎng)疣的部位，第二天早晨再拿掉。堅(jiān)持一周你就會(huì)看到滿意的結(jié)果。（注意，當(dāng)你身上的疣逐漸干癟掉時(shí)，不要用手去剝除上面的皮膚）

7、泡腳：

用蘋(píng)果醋泡腳可舒緩腫脹的腳，減輕疼痛感。對(duì)于孕婦，跑步者，高跟鞋愛(ài)好者而言，效果立竿見(jiàn)影。

8、曬傷急救：

曬太陽(yáng)很舒服，可曬傷是分分鐘的事。如果皮膚曬傷發(fā)紅，可以用一塊干凈的棉布蘸滿蘋(píng)果醋敷在發(fā)紅的地方，可以減少皮膚的脫皮后患。

9、治療老年斑和靜脈曲張：

許多婦女聲稱(chēng)飲用蘋(píng)果醋（兌水）可以保持皮膚年輕。其實(shí)外用也有抗老的功效，做法是睡前用蘋(píng)果醋抹在老年斑上，以及拍在小腿上靜脈曲張的地方。

10、除臭：

蘋(píng)果醋雖然不大好聞，可對(duì)比腋下的氣味簡(jiǎn)直是小巫見(jiàn)大巫。在腋下擦一點(diǎn)點(diǎn)蘋(píng)果醋，可以消除異味，算是負(fù)負(fù)得正。

蘋(píng)果醋減肥原理

蘋(píng)果醋能減肥,是由于發(fā)酵的蘋(píng)果中含有果膠,而這種果膠可以幫助降低脂肪含量.蘋(píng)果醋減肥內(nèi)含的“果酸素”具有3000-8000萬(wàn)個(gè)果酸分子，不進(jìn)入血液，不經(jīng)過(guò)肝臟代謝，直接作用于人體腸壁，并與食物中的脂肪集團(tuán)緊緊結(jié)合，徹底阻止脂肪、多糖等大分子物質(zhì)的吸收，因而能快速減肥，這一過(guò)程不僅切斷了脂肪供應(yīng)，而且誘發(fā)脂肪加速分散，促使血脂、脂肪組織中的脂肪迅速分解排出。且果酸成為腸細(xì)胞膜網(wǎng)孔吸附劑，阻止大分物質(zhì)的吸收，恢復(fù)膜網(wǎng)孔，脂肪沒(méi)了新的補(bǔ)充，又不斷消耗，雙向作用，自然快速消耗，使腰、腹、臀、大腿的贅肉逐日減少。