做什么臉部動(dòng)作可以瘦臉
2016-02-19 18:25:06 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：收緊腮部可以瘦臉嗎，如何才能瘦臉呢，收緊腮部對(duì)瘦臉有用嗎，以下是瘦臉的相關(guān)介紹，希望能給大家?guī)?lái)幫助。
做什么臉部動(dòng)作可以瘦臉
想讓圓臉變小，其實(shí)只要我們每天堅(jiān)持做4個(gè)臉部都能夠做就可以實(shí)現(xiàn)，下面就來(lái)看一下，想讓圓臉變小的動(dòng)作是什么呢？
將嘴角用力向兩邊拉伸，嘴唇形成一條自然的直線，感覺(jué)到嘴角兩邊肌肉縮緊，保持?jǐn)?shù)秒后，放松，反復(fù)。最大化鍛煉面部肌肉，練就生動(dòng)表情就可以讓你圓臉變小了。
讓圓臉變小的表情動(dòng)作
動(dòng)作一：做吹氣球動(dòng)作，嘴中含氣，鼓起腮部，嘴唇閉緊撅起。
動(dòng)作二：用力收緊腮部，感覺(jué)兩腮肌肉內(nèi)凹，貼近上下磨牙間，嘴唇保持自然縮緊狀。反復(fù)兩個(gè)步驟，始終保持呼吸自然。使面部血液循環(huán)良好，讓皮膚更好吸收，改善眼角細(xì)紋。
動(dòng)作三：雙手掌搓擦，產(chǎn)生熱感后，將除拇指外四指在嘴角旁相向?qū)R，然后輕柔地沿臉頰由下向上輕輕摩擦，讓肌肉向上收緊。
動(dòng)作四：雙手用食指、中指、無(wú)名指按壓眼尾部，呼氣時(shí)強(qiáng)壓，放開(kāi)時(shí)吸氣，反復(fù)6次。
趕快按照上面這4個(gè)小動(dòng)作來(lái)塑造自己的v臉型吧！讓圓臉快速變成小臉。
