美麗容顏的湯

女人美麗的外表湯，女人特別愛美，尤其是在這個(gè)人愛美，追求美`時(shí)代，美對(duì)女性來說非常重要，那么有什么方法可以保持美麗或越來越美麗呢？接下來，小編帶來了女人美麗臉蛋湯的相關(guān)內(nèi)容。來看看。

湯1，一個(gè)美麗的女人

雪蛤膏玉竹鍋水鴨

材料：雪蛤膏10克，玉竹12克，薏米12克，水鴨0克水鴨肉，1片生姜，少許鹽。

制作：先將蛤蜊膏去除雜質(zhì)，用清水浸泡，然后用清水清洗備用。玉竹和薏米用清水洗凈。水鴨被切掉，用清水清洗內(nèi)臟，切成大塊。以上物品準(zhǔn)備好后，放入瓦鍋中，加入適量清水，先用武火，再用中火煮一個(gè)半小時(shí)。等溫，加鹽調(diào)味。

燕窩燉冰糖

材料：血燕窩15克，枸杞6克，薏米10克，冰糖適量。

制作：先挑選燕窩去除雜質(zhì)，用清水浸泡，然后洗凈備用。枸杞和薏米用清水洗凈。然后將以上三樣?xùn)|西放入燉鍋中，加入適量的水和冰糖(甜度隨人所好)，蓋上蓋子，用中火燉兩個(gè)小時(shí)，待溫飲。

鵪鶉湯煮百合蓮子

材料：百合30克，蓮子30克，鵪鶉肉100克，生姜1片，味料適量。

制作：先將鵪鶉切開，去除內(nèi)臟，用清水清洗血污備用。百合和蓮子用清水浸泡一會(huì)兒，洗凈備用。上述湯準(zhǔn)備好后，放入瓦鍋中，加入適量清水，用中火煮一小時(shí)。待溫，調(diào)味飲食。

湯2，一個(gè)美麗的女人

藥膳烏雞湯

主料：烏雞1只，沙參20克，當(dāng)歸頭20克，黃芪20克，黨參20克，淮山20克，百合20克，紅棗10克，枸杞10克，姜片2片 鹽適量

做法：

1.去除內(nèi)臟和頭尾，清洗烏雞；

2、將所有藥材洗凈用少量清水浸泡片刻；

3.將烏雞放入湯中，一次倒入足夠的水。大火加熱后，撇去浮沫；

4.將藥材和泡發(fā)水一起倒入鍋中，待水轉(zhuǎn)小火鍋2小時(shí)，食前加鹽調(diào)味。

老鴨湯

原料：鴨子半，石斛10克，竹蓀1包，姜1小塊，蔥1段，料酒20毫升，清水2升，鹽1 1/2茶匙，少許味精。

做法：

1.將鴨子洗凈，切成塊。將石斛浸泡10分鐘，放入湯袋中，將姜扁平，將蔥切成小塊；

2.將鴨塊和姜蔥一起放入鍋中，倒入清水中。沒有鴨子，用大火煮出血沫，取出鴨子和姜蔥，用水沖洗血沫，然后放入湯鍋中；

3.將2升清水倒入湯鍋中，加入石斛和料酒，蓋上鍋蓋，大火煮沸，轉(zhuǎn)問火燉1小時(shí)

4.竹蓀提前20分鐘去頭，反復(fù)浸泡4、5次，洗凈泥沙

5.1小時(shí)后打開鍋蓋，加入鹽和味精，然后倒入竹蓀，蓋上鍋蓋，燉20分鐘

魚羊煲

主料：羊肉(瘦) 300克 草魚 400克

調(diào)料：植物油 40克 醬油 10克 料酒 15克 白砂糖 5克 香醋 5克 辣椒油 20克 辣椒(紅、尖、干) 15克 花椒 5克 豆瓣 10克 淀粉(玉米) 5克 鹽 3克 味精 2克 香菜 10克 姜 5克 大蒜 10克 各適量

做法：

1. 將羊肉洗凈，放入沸水鍋中潛水；

2. 取出控水洗凈，換刀成塊，上鍋蒸熟取出；

3. 姜、蒜切細(xì)；

4. 切小段備用干辣椒；

5. 香菜洗凈后切寸段；

6. 將淀粉放入碗中，加水調(diào)成濕淀粉備用；

7. 將草魚去骨留魚換成塊，加入精鹽、料酒、濕淀粉拌勻入味；

8. 炒鍋加熱，加入姜蒜末、郫縣豆瓣醬炒香，加水、紅油(辣椒油)燒開；

9. 將羊肉塊放入鍋中，加入精鹽、料酒、醬油、白糖、味精煮沸；

10. 加入魚塊，倒入香醋煮魚，倒入鍋中，小火煮一會(huì)兒；

11. 炒鍋加熱加熱，加入干辣椒段炒香，然后加入胡椒稍微炒一下，倒入鍋中，撒上香菜段。