20歲，油脂分泌會(huì)非常旺盛，會(huì)經(jīng)常遭受“頭油過(guò)多”的困擾，這是因?yàn)轭^發(fā)根部的毛囊皮脂腺“精力充沛”每天會(huì)持續(xù)不斷地活動(dòng)，而分泌出大量油脂并容易黏附環(huán)境中的灰塵讓頭發(fā)變得很臟;同時(shí)，過(guò)多的油脂還是真菌、細(xì)菌的培養(yǎng)基，間接引起頭皮屑等問(wèn)題，讓頭發(fā)變得難于清洗干凈。一起來(lái)看看20歲男生的護(hù)發(fā)方法吧！

20歲男生護(hù)發(fā)秘笈一、每日清潔

清潔是男生護(hù)發(fā)的首要工作。我們每平方厘米的頭皮上，會(huì)分布著144~192個(gè)皮脂腺，比臉部還要密。這些皮脂腺每天都會(huì)分泌油脂，所以說(shuō)如果你是天天洗臉，那么也要天天洗頭。只是不要用過(guò)熱的水，以避免洗去過(guò)量的油脂，可以每隔一兩天使用一次洗發(fā)露，并要使用適合自己發(fā)質(zhì)的洗護(hù)用品。這不但不會(huì)損傷頭發(fā)，還會(huì)刺激皮脂腺正常分泌，為頭發(fā)提供滋潤(rùn)并增加光澤，起到保護(hù)的作用。優(yōu)質(zhì)的洗發(fā)露洗發(fā)必然會(huì)洗去頭發(fā)上的一些污垢和油脂，但絕不會(huì)洗去過(guò)量的油脂，更不可能停止或阻礙油脂的分泌。

20歲男生護(hù)發(fā)秘笈二、染發(fā)后要護(hù)色

男生染發(fā)也不是什么新鮮事情了，但染發(fā)后一定要學(xué)會(huì)護(hù)色才能讓秀發(fā)不受損，色彩不丟失。首先要使用適合染后使用的洗發(fā)護(hù)發(fā)產(chǎn)品，因?yàn)楫?dāng)你染發(fā)時(shí)頭發(fā)會(huì)受到化學(xué)藥劑的傷害，導(dǎo)致毛鱗片受損讓頭發(fā)變得干枯。這時(shí)就要調(diào)換你的洗護(hù)發(fā)產(chǎn)品，使用染發(fā)專(zhuān)用的洗護(hù)發(fā)產(chǎn)品，修護(hù)毛鱗片并防止顏色脫落。

20歲男生護(hù)發(fā)秘笈三、盡可能減少染燙頭發(fā)的次數(shù)

除了日曬和粉塵，對(duì)頭發(fā)傷害最大的就是染和燙。因此要盡可能減少染燙發(fā)的次數(shù)，一年一到兩次就足夠了，如果一定要染發(fā)，最好不要嘗試與原來(lái)發(fā)色反差太大的顏色，否則黑發(fā)一長(zhǎng)出就得補(bǔ)染，次數(shù)太頻繁對(duì)頭發(fā)的傷害更大。

20歲男生護(hù)發(fā)秘笈四、防止頭屑越來(lái)越多

頭皮過(guò)于油膩或是過(guò)于干燥的話(huà)都容易生長(zhǎng)頭皮屑，頭皮屑是由于糠秕孢子菌的過(guò)度繁殖而引起，所以說(shuō)糠秕孢子與頭皮屑的關(guān)系是非常密切的。當(dāng)頭部皮脂與人體正常的糠秕孢子菌混合形成了油脂酸，導(dǎo)致頭皮刺激，造成細(xì)胞新陳代謝速度加快，最終就要形成頭皮屑。出現(xiàn)了頭皮屑，首先要使用去屑洗護(hù)發(fā)產(chǎn)品以抑制糠秕孢子菌的繁殖，同時(shí)還要注意頭皮的清潔以減少頭皮油脂的分泌。