女生怎么養(yǎng)護頭發(fā) 生活小竅門須知
2017-03-27 10:14:23 來源：360常識網
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導語：養(yǎng)發(fā)也需要一些小竅門，讓你的護發(fā)之路事半功倍，那么在生活中哪些小竅門可以幫助我們養(yǎng)發(fā)呢？老宗醫(yī)分享幾個生活小常識，希望可以幫助妹紙們哦。
柔順濃密的秀發(fā)，相信沒有哪個妹紙不想要吧，然而并不是每個妹紙的頭發(fā)都是柔順濃密的，所以養(yǎng)護頭發(fā)成為妹紙們首要任務，那么怎么讓頭發(fā)更柔順呢？360常識網分享幾個生活小常識，希望可以幫助妹紙們哦。
頭發(fā)護理小竅門：
1、多吃富含維生素B、C的食物
維生素C可以活化微血管壁，使頭發(fā)能夠順利地吸收血液中的營養(yǎng)，而維生素B則具有促進頭發(fā)生長，使頭發(fā)呈現(xiàn)自然光澤的功效。平常多食用如麥芽等富含維生素B及維生素C的新鮮蔬菜和水果，對頭發(fā)恢復健康亮澤有事半功倍的效果。
2、 燙發(fā)與染發(fā)的注意事項
一年最多燙2次頭發(fā)，當發(fā)質狀況變得較差時，建議不要燙發(fā)、染發(fā)，且染發(fā)與燙發(fā)最好不要同時進行，因為這兩種藥水會給頭發(fā)造成雙重傷害。
3、 頭發(fā)的修剪與梳理
每隔兩個月修剪1次開叉的發(fā)梢。另外，梳頭發(fā)時，盡量不要使用塑料梳，用木梳或骨制梳最佳，這樣能避免給頭發(fā)帶來傷害。
4、按壓頭皮
具體的操作方法為：兩手手指自然張開，用指端從額前開始，沿頭部正中按壓頭皮至枕后發(fā)際，然后按壓頭頂兩側頭皮，直至整個頭部，按壓時頭皮有腫脹感，每次按2～3分鐘。
5、自制蛋黃護發(fā)素
蛋黃可以滋潤干燥的頭發(fā)，所以用它來做護發(fā)素，能幫你拯救枯發(fā)。具體方法：洗頭后，取適量蛋黃涂在發(fā)上，按摩5分鐘后，再用冷水洗凈。
