最近很多年輕人也都出現(xiàn)了掉發(fā)的情況這種情況，對(duì)于我們自身的傷害非常大輝大大降低我們自身的外表形象給我們很多人在來(lái)了很大的困擾，而且會(huì)達(dá)到影響我們的就業(yè)已經(jīng)婚配問(wèn)題，每個(gè)女性朋友都不想嫁一個(gè)脫發(fā)的男人，所以盡快的搞清楚男性掉發(fā)原因及治療方法是非常有必要的。

1.脫發(fā)的原因有很多，有脂溢性脫發(fā)、血虛、血熱性脫發(fā)、腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā)，宜對(duì)癥治療為佳;另外，還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過(guò)高的食物，保證充足的睡眠，對(duì)治你的脫發(fā)有一定的好處。

2.男性脫發(fā)的常見(jiàn)癥狀有：頭發(fā)變稀注意。并不是平常人們意識(shí)中，頭發(fā)脫到裸露頭皮才算脫發(fā)。由于脫發(fā)是一個(gè)緩慢的過(guò)程，當(dāng)脫落的頭發(fā)數(shù)量大于生長(zhǎng)出來(lái)的數(shù)量呈現(xiàn)頭發(fā)稀少的現(xiàn)象時(shí)，要及時(shí)到專(zhuān)業(yè)皮膚病醫(yī)院就診治療。患者在治療時(shí)要到正規(guī)的醫(yī)藥。

3.男性脫發(fā)高危人士應(yīng)該遠(yuǎn)離過(guò)于油膩、甜、辣的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含鐵、鈣豐富的食物，增加對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和魚(yú)。洋快餐中油炸食品偏多，不要常吃。洗發(fā)太勤或者太少都不好，比較合適的時(shí)間是每周兩到三次，洗發(fā)水溫以40度左右為宜;洗發(fā)時(shí)輕輕按摩頭皮，既能清潔頭皮，又能促進(jìn)頭皮血液循環(huán);洗發(fā)劑要選用無(wú)刺激性的。洗發(fā)后，最好讓頭發(fā)自然干，如果使用吹風(fēng)機(jī)，要注意風(fēng)的溫度不能太高，風(fēng)過(guò)熱會(huì)破壞毛發(fā)組織，損傷頭皮。經(jīng)常梳頭，既能去除頭屑，增加頭發(fā)的光澤，又能按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)發(fā)根部的血液供應(yīng)和營(yíng)養(yǎng)。過(guò)多上網(wǎng)打游戲也是造成男性脫發(fā)年輕化的因素之一。每天平均使用電腦時(shí)間越長(zhǎng)的男性越容易脫發(fā)。這與神經(jīng)過(guò)度緊張有關(guān)。長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)打游戲，中樞神經(jīng)系統(tǒng)始終處于緊張狀態(tài)，會(huì)引起植物神經(jīng)紊亂，皮膚血管收縮功能失調(diào)，頭皮局部血管收縮，供血減少，會(huì)造成毛囊營(yíng)養(yǎng)不良而導(dǎo)致脫發(fā)。

出現(xiàn)男性掉發(fā)的原因有很多種，我們一定要根據(jù)自身的病因來(lái)進(jìn)行治療，才能夠在最短時(shí)間內(nèi)擺脫掉發(fā)情況給我們自身帶來(lái)的困擾，以上的男性掉發(fā)原因及治療方法也為我們提供了很好的指導(dǎo)和建議，對(duì)于我們自身的幫助會(huì)很大。