1分鐘急速抗衰老保養(yǎng)技法
1分鐘急速抗衰老保養(yǎng)技法,被天氣摧殘的臉是可以通過護(hù)膚改善的,讓你迷倒身邊的他,很多時(shí)候我們都可能會(huì)忽略這個(gè)問題,那么平時(shí)要怎樣美容和護(hù)膚美白達(dá)到美麗又好看,這些1分鐘急速抗衰老保養(yǎng)技法你學(xué)會(huì)了嗎?
1分鐘急速抗衰老保養(yǎng)技法1
你覺得保養(yǎng)的步驟多又繁瑣嗎?而且好像要花很多時(shí)間才能完成一整套的保養(yǎng)程序,對忙碌的上班族女性來說好像很困難,其實(shí)只要掌握一點(diǎn)小技巧,就可以在極短的時(shí)間內(nèi)達(dá)到最高的保養(yǎng)效果讓衰老晚點(diǎn)來,肌膚自然散發(fā)光采!
起床后:清潔+保濕 打造富含氧氣肌膚
1:急速清潔10秒
使用含保濕成分的洗面乳或洗顏慕絲,才不會(huì)讓肌膚被帶走多余水分,沒有緊繃不舒服自然延緩衰老咯。肌膚在清潔過后,表層水分容易被帶走。建議在化妝水前可先使用導(dǎo)入液,促進(jìn)后續(xù)保養(yǎng)品滲透,利用洗臉時(shí)的泡沫清潔同時(shí)按摩。
5秒:以畫圓手法由下往上輕柔按摩左右臉頰、下巴及額頭,于臉部各處畫5~10個(gè)圓按摩。
5秒:特別加強(qiáng)油脂分泌旺盛處,如T字部位及鼻翼,再用大量清水沖洗掉泡沫。
2:高效保濕30秒
清潔過后使用醒膚精華幫助滲透吸收,濃度高、功效強(qiáng)的.補(bǔ)水產(chǎn)品讓抗衰一步到位!
5秒:肌膚清潔之后,用化妝棉沾取約一元硬幣大小的量,導(dǎo)入液要浸濕到化妝棉背后。
5秒:以螺旋按摩的方式加強(qiáng)在膚色黯沉、毛孔粗大的部位,除了加速肌膚代謝,也有部后續(xù)保養(yǎng)成分吸收。
20秒:重點(diǎn)在用輕柔手法按摩全臉。具體是依次按輕拍、輕擦、輕壓三種順序使用于全臉,眼周要注意使用彈鋼琴的手法輕輕點(diǎn),兩頰部分要順著肌膚紋路向上提拉和按摩,頸部的向上提拉也不能忽視哦!讓導(dǎo)入液能夠確實(shí)的吸收滲透,才能真正快速抗衰老。
3:深層滋潤20秒
做好了二次清潔和打底保濕,下面要來好好將水分鎖在肌膚里了,深度滋養(yǎng)面霜隆重登場。
20秒:要充分用好這20秒,要抓兩個(gè)關(guān)鍵:實(shí)力派保濕面霜+適中按摩力度。蘸取面霜后,用中指指腹輕輕順著兩頰的邊緣鋪上臉,再用畫圈的方式在全臉鋪開。力度適中,向上提拉、按摩,將滋養(yǎng)成分真正進(jìn)入肌膚。
1分鐘急速抗衰老保養(yǎng)技法2
最滋補(bǔ)的抗衰老成分:膠原蛋白
膠原蛋白是維持皮膚與肌肉彈性的主要成分。隨著年齡增加,膠原蛋白纖維開始變得細(xì)小,彈性蛋白的彈性也會(huì)降低,原來真皮層中的膠原蛋白與彈性蛋白交互構(gòu)成有規(guī)則的網(wǎng)目結(jié)構(gòu)會(huì)逐漸崩解,最后導(dǎo)致皺紋的生成。所以補(bǔ)充膠原蛋白能使皮膚保持年輕,道理即在于此。
膠原蛋白被稱為“骨中之骨,膚中之膚”,可以說是真皮層強(qiáng)有力的后盾,它將已經(jīng)衰老的皮膚細(xì)胞重新?lián)纹,從而達(dá)到舒展粗紋,淡化細(xì)紋的功效。
不可缺少的抗衰老成分:乙酰化六肽(祛皺肽)
抗衰老原理:曾經(jīng)有生物學(xué)家說過,補(bǔ)肽就等于補(bǔ)生命,可見肽對于抗衰老的重要性。祛皺肽,學(xué)名又叫乙;模惾舛舅爻煞郑腥舛舅氐墓δ,但沒有肉毒素的毒性。阻斷肌肉神經(jīng)傳遞速度,從而抑制表情紋及細(xì)小皺紋的產(chǎn)生多肽通常由10-100氨基酸分子脫水縮合而成的化合物。多肽是人體重要的生理調(diào)節(jié)物,它可全面調(diào)節(jié)人體生理功能,有效抗擊衰老。
天然抗氧化劑:輔酶Q10
輔酶Q10是一種對人體健康很重要的輔酶,是人體內(nèi)很好的天然抗氧化劑,能提高人體免疫力、抗氧化能力和減緩衰老速度。輔酶能被用于治療冠心病、肝炎、腎和糖尿病,對于某些癌癥也有一定的治療效果。輔酶Q10在體內(nèi)主要有兩個(gè)作用:一是營養(yǎng)物質(zhì)在線粒體內(nèi)轉(zhuǎn)化為能量的過程中,有重要作用,二是有明顯的抗脂質(zhì)過氧化作用。
新生代抗衰老成分:番茄紅素
抗衰老原理:番茄紅素是一種自然色素,呈紅色晶體狀,廣泛存在于紅色蔬果中,因最早從番茄中分離提取出而得名。它的抗氧化能力也比多酚類要強(qiáng)。不過番茄紅素是脂溶性的,所以一般都是加在乳霜類的產(chǎn)品中。
骨灰級(jí)抗衰老成分:維生素E
抗衰老原理:它是被研究和應(yīng)用最多的抗老成分之一,屬于人體主要的脂溶性抗氧化物,可以清除體內(nèi)自由基以阻斷氧化反應(yīng)的生成,并減輕和修復(fù)細(xì)胞膜損傷,達(dá)到抵抗衰老的作用。由于細(xì)胞中只含有極少量的維生素E,且人體自身無法合成,所以只能從外來補(bǔ)充物中獲得,未精制的植物油如巴馬火麻油、杏仁、堅(jiān)果油等都含有較多的維生素E。
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