40歲女人保養(yǎng)細(xì)節(jié)遠(yuǎn)離歲月侵蝕保持年輕
40歲女人保養(yǎng)細(xì)節(jié)，遠(yuǎn)離歲月侵蝕保持年輕。女性想要自己的容顏保持時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，那就要在保養(yǎng)工作上花時(shí)間和精力，這樣才能延緩自己的衰老速度，讓自己保持年輕的狀態(tài)。 下面跟著小編一起來(lái)看看40歲女人保養(yǎng)細(xì)節(jié)遠(yuǎn)離歲月侵蝕保持年輕。
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Point1：清潔卸妝掌握力度
40歲女人保養(yǎng)需要更多養(yǎng)分的護(hù)理，但是基礎(chǔ)的清潔工作同樣占據(jù)了很重要的作用，臉部的清潔和卸妝是保證后續(xù)護(hù)膚工作進(jìn)行的基礎(chǔ)護(hù)膚條件，而且彩妝的殘留對(duì)皮膚的損傷很大，看看明星卸妝后的樣子就知道它的摧殘效果了。但是40歲的女人在清潔卸妝時(shí)需要掌握好力度，清潔效力過(guò)強(qiáng)的潔面產(chǎn)品會(huì)加劇皮膚的干燥和老化，這可是十分損傷皮膚的哦！
Point2：護(hù)唇不可忽視
40歲女人的面部肌膚已經(jīng)開(kāi)始出現(xiàn)了松弛和皺紋了，但是還有一個(gè)細(xì)節(jié)位置會(huì)被大家忽視的就是唇部了，唇部肌膚會(huì)出現(xiàn)干紋和顏色不均，唇部的輪廓線也會(huì)變得模糊，不是很明顯了，這時(shí)候就需要使用唇膏來(lái)完成唇部的護(hù)理了，每天的'按摩會(huì)令唇部恢復(fù)神采。
Point3：勤給皮膚做按摩
女人到了40歲，皮膚已經(jīng)全面進(jìn)入衰老的階段了，這時(shí)候臉上會(huì)出現(xiàn)干燥和細(xì)紋，皮膚松弛也十分明顯，所以在這個(gè)時(shí)候，我們需要給皮膚進(jìn)行一些按摩，讓血液循環(huán)加速，這樣才能加強(qiáng)皮膚的活力，配合精華液，使皮膚更加緊致。
Point4：選擇養(yǎng)分充足的護(hù)膚品
40歲女人保養(yǎng)需要注意的是皮膚營(yíng)養(yǎng)的流失是造成皮膚老化的一大問(wèn)題，所以在選擇保養(yǎng)品的時(shí)候要選擇高度滋養(yǎng)型的，能夠?qū)B(yǎng)分深入鎖在皮膚底層，比如含有荷荷巴油、乳木果油等成分的護(hù)膚品就是不錯(cuò)的選擇。
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相信有很多的JM都遇見(jiàn)過(guò)在冬季皮膚變得干燥，尤其是皮膚還容易起皮屑，發(fā)生過(guò)敏干癢的情況。對(duì)于這種天氣干燥寒冷所引起的皮膚干癢，應(yīng)該如何來(lái)預(yù)防及改善呢？
其實(shí)這種季節(jié)變化引起的皮膚干癢癥最重要的要以預(yù)防為主，因?yàn)槭虑暗念A(yù)防往往比事后的治療要有效的多，也就是說(shuō)在癥狀出現(xiàn)之前就應(yīng)及時(shí)采取有效措施以避免皮膚問(wèn)題的出現(xiàn)。而預(yù)防皮膚干癢癥出現(xiàn)最關(guān)鍵的就是要維持皮膚滋潤(rùn)，并減少角質(zhì)層的水份及油脂散失，保護(hù)皮脂功能。建議可以從以下幾方面做起：
洗澡時(shí)應(yīng)選用溫和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清潔力過(guò)強(qiáng)的堿性香皂，因?yàn)榧幢闶窃僦行缘你逶∫合鄬?duì)與人體皮膚來(lái)講也是偏堿的。還應(yīng)避免使用太熱的水洗澡，最好是采用與體溫相仿的水溫(不超過(guò)40度)。并且要適量縮短洗浴時(shí)間，以免水分及脂肪因熱而過(guò)度流失。洗澡時(shí)不要用力刷洗，因?yàn)檫^(guò)熱的水和用力的搓澡會(huì)洗掉皮膚的皮脂、角質(zhì)等保護(hù)層，這樣就很容易傷害到皮膚，甚至引起皮膚局部發(fā)炎，使得神經(jīng)更加興奮，會(huì)加重瘙癢。
洗完澡后十分鐘，皮膚表面的水基本上干后再涂抹上滋潤(rùn)的身體乳液，尤其是四肢等特別干燥的部位，這樣可幫助皮膚恢復(fù)水油平衡并在皮膚上形成一層薄膜，防止水分蒸發(fā)，而且因?yàn)閯傁春迷钑r(shí)毛孔還是微微張開(kāi)的，護(hù)膚品比較容易吸收、滲透。涂好護(hù)膚乳后應(yīng)盡快穿上衣服和襪子，不但保暖還可以防止表皮流失水分與皮脂，幫助加強(qiáng)對(duì)皮膚干燥狀況的改善效果。皮膚在得到有效的滋潤(rùn)之后，可有效減少干癢現(xiàn)象。
如果平時(shí)感覺(jué)皮膚干燥時(shí)也應(yīng)隨時(shí)使用乳液，以便及時(shí)滋潤(rùn)干燥的肌膚，重點(diǎn)是小腿和手臂，小腿的脛前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易發(fā)生瘙癢和皮屑，而手臂經(jīng)常會(huì)暴露在空氣中，也最容易產(chǎn)生干燥現(xiàn)象。
減少去角質(zhì)產(chǎn)品的使用頻率，以避免過(guò)勤的去角質(zhì)破壞皮膚保護(hù)膜。護(hù)膚品也要隨季節(jié)轉(zhuǎn)換而及時(shí)進(jìn)行調(diào)整更新，如果你現(xiàn)在的護(hù)膚品在使用后會(huì)感覺(jué)皮膚有刺痛感，甚至?xí)l(fā)紅發(fā)癢，那就該馬上更換了。應(yīng)當(dāng)選擇低刺激性的滋潤(rùn)度較高的護(hù)膚乳液/乳霜，在功能上應(yīng)加強(qiáng)保濕，建議可選用含有玻尿酸、膠原蛋白等 保濕成份的滋潤(rùn)面霜或霜狀乳液來(lái)鎖水保濕。
白天應(yīng)當(dāng)注意防曬，秋天的陽(yáng)光雖然看起來(lái)沒(méi)有夏天那么厲害，其實(shí)秋天的紫外線其威力仍然不容小視，因?yàn)榍锾齑髿怆x子層的濃度較夏天稀，紫外線被吸收的量也就較夏天少，所以紫外線仍然是相當(dāng)強(qiáng)烈的，可以說(shuō)這個(gè)時(shí)期皮膚更容易受到紫外線的傷害，而紫外線也是造成皮膚的干燥的元兇之一，所以白天在涂抹保濕乳液之后，別忘了仍要使用防曬霜來(lái)保護(hù)皮膚，使皮膚免受各種波段的紫外線和可見(jiàn)光的損傷。
為了避免室內(nèi)空氣干燥而引起的皮膚水分的蒸發(fā)，應(yīng)當(dāng)設(shè)法提高室內(nèi)濕度，通常濕度保持在50度左右會(huì)比較合適。如果長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房?jī)?nèi)的話，建議可以在室內(nèi)使用諸如空氣加濕器等設(shè)備；或者也可以采取經(jīng)濟(jì)點(diǎn)的辦法，比如放幾個(gè)魚缸及水養(yǎng)植物也是不錯(cuò)的選擇，增加室內(nèi)濕度，幫助保持皮膚水分。每晚臨睡前還可以在床邊放上一小盆水，也可以起到一定的加濕作用。
貼身衣服應(yīng)選擇寬松的棉質(zhì)品，最好是吸汗透氣的，以免產(chǎn)生接觸摩擦或者燥熱出汗造成皮膚發(fā)癢。同時(shí)還應(yīng)避免貼身穿著毛衣，尼龍，化纖材質(zhì)的衣服，以免刺激皮膚引起過(guò)敏。要當(dāng)心有的保暖內(nèi)衣是由復(fù)合夾層材料作成的，就是在兩層普通棉織物的中間多夾一層蓬松的化學(xué)纖維從而達(dá)到保暖的目的。而這種化纖成分穿在人體上容易發(fā)生摩擦而產(chǎn)生靜電，這些靜電在人體周圍可產(chǎn)生大量陽(yáng)離子，它會(huì)刺激皮膚，使人體皮膚的水分減少，皮屑增多，也會(huì)引起皮膚瘙癢，所以皮膚容易過(guò)敏者應(yīng)盡量選擇貼身穿著純棉、真絲之類不易產(chǎn)生靜電的內(nèi)衣褲。
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