職場孕媽
職場孕婦早期：這一時(shí)期剛開始幾乎意識不到自己已經(jīng)懷孕，可能會出現(xiàn)類似感冒的癥狀，基礎(chǔ)體溫偏高，身體倦怠。孕早期頭三個月是最容易流產(chǎn)的時(shí)期，而且妊娠反應(yīng)最嚴(yán)重，各種不適達(dá)到高峰，全身疲乏無力，甚至惡心而不能進(jìn)食。應(yīng)該注意的是：1、一旦確診懷孕，應(yīng)該盡早向單位領(lǐng)導(dǎo)和同事講明，以便安排工作。2、一定不要亂用感冒藥。回家后盡可能早些休息，以保證第二天有一個好的工作狀態(tài)。3、如果在工作中仍感到疲倦不支，可向領(lǐng)導(dǎo)說明情況，小憩片刻，補(bǔ)充精力，可以在中午安排一個短暫的午睡，保證充足的睡眠。
?職場孕媽 安全度過孕期的法寶
117 ℃職場媽咪工作和孕期如何安全共處呢？每天除了上下班路上的顛簸外，工作中也會遇到大大小小的麻煩。那么，職場媽咪這個時(shí)候就要學(xué)會以下五大
?職場孕媽應(yīng)警惕的四大因素
67 ℃在工作壓力如此大的今天，白領(lǐng)過勞死似乎變得不在那么新鮮。并且現(xiàn)代社會，競爭日益激烈。許多女性朋友即使懷孕了也不敢怠慢工作。但是白領(lǐng)
?職場孕媽四大健康守則
154 ℃在身體允許的情況下，很多職場準(zhǔn)媽媽們都是堅(jiān)持到生產(chǎn)前的幾個月才停止工作的。殊不知，懷孕后，許多在職場中養(yǎng)成的固有習(xí)慣此時(shí)看來都對孕
?職場孕媽離不開電腦怎么辦
207 ℃職場孕媽離不開電腦怎么辦？想要減免輻射，還離不開電腦？這該怎么辦呢？
準(zhǔn)媽媽們一邊懷孕，一邊工作有不少好處，但也有不少不便之處。在兼顧緊張繁忙的工作的同時(shí)，也要應(yīng)對孕期身體的各種不適，孕期準(zhǔn)媽媽比普通職場女性承受著更大的生理和心理壓力。
?職場孕媽媽如何防輻射？
151 ℃職場孕媽媽是非常辛酸的，不僅要承擔(dān)一部分的工作和壓力，而且會擔(dān)心辦公室電腦和各種機(jī)器的輻射，會影響到小寶寶，很多人可能會想到穿防輻
?職場孕媽應(yīng)警惕四因素
157 ℃現(xiàn)代社會，競爭日益激烈。許多女性朋友即使懷孕了也不敢怠慢工作。但是白領(lǐng)過勞死這件事情也警惕著各位職場孕媽，如何防范這四個危險(xiǎn)因素。
?職場孕媽安度孕期法寶
199 ℃職場媽咪工作和孕期如何安全共處呢？每天除了上下班路上的顛簸外，工作中也會遇到大大小小的麻煩。那么，職場媽咪這個時(shí)候就要學(xué)會以下五大法寶來幫助自己安全度過孕期了。
上班族的午餐往往都是在單位里解決，這本來很正常，但如果你是一名職場孕婦，午餐可不能隨便應(yīng)付，也要合理地安排。下面，小編就介紹三種安排的方案。
?職場孕媽可以吃的零食有哪些？
96 ℃板栗富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅、維生素等多種營養(yǎng)成分，有補(bǔ)腎強(qiáng)筋、健脾養(yǎng)胃、活血止血之功效。
在外就餐的上班族孕媽媽，往往營養(yǎng)的攝取偏重淀粉類，蛋白質(zhì)和蔬菜較難補(bǔ)充充足。這樣容易造成營養(yǎng)素?cái)z取不均衡，影響胎兒的生長發(fā)育。所以職場女性懷孕要注意更多。