現(xiàn)在的都市白領(lǐng)女性工作強(qiáng)度比較大，工作壓力也是很大，很多時(shí)候會(huì)讓她們感到身心疲憊。心理壓力讓她們的情緒變得越來(lái)越差，對(duì)工作和生活都

目錄 第一章：白領(lǐng)女性的10大職場(chǎng)壞心理 第二章：職場(chǎng)新人壞情緒 如何恰到好處地發(fā)泄 第三章：面對(duì)工作壓力 六大減壓方法 職場(chǎng)上的競(jìng)爭(zhēng)是

在心理學(xué)上，壓力是心理壓力源和心理壓力反應(yīng)共同構(gòu)成的一種認(rèn)知和行為體驗(yàn)過(guò)程。壓力（stress）是一個(gè)外來(lái)詞，有緊張、壓力、強(qiáng)調(diào)等意思，

你是不是覺(jué)得整天疲于奔命卻既沒(méi)升職也沒(méi)加薪，成功的目標(biāo)似乎遙不可及？或者月薪逾萬(wàn)卻似乎從來(lái)沒(méi)有感到真正的快樂(lè)？有時(shí)甚至?xí)械郊彝ァ?

心理專(zhuān)家們發(fā)現(xiàn)擁有高學(xué)歷、高收入、高職位的職業(yè)女性已開(kāi)始出現(xiàn)下面的三種心理危機(jī)。 危機(jī)一：工作依賴(lài)癥 工作成了生活中唯一，由于長(zhǎng)期工

多數(shù)女員工的頭腦中都充斥著至少半打要做的事情，你的身心不堪重負(fù)時(shí)，悲傷、焦慮、恐懼，甚至犯罪感便會(huì)隨之而來(lái)。調(diào)節(jié)就是把你從嘈雜的思

壓力大會(huì)對(duì)女性健康產(chǎn)生哪些影響？壓力大是不是就等于有心理疾??？日常生活中我們又應(yīng)該怎樣來(lái)緩解壓力？帶著這些問(wèn)題，我們采訪了廣州紅十

壓力大會(huì)對(duì)女性健康產(chǎn)生哪些影響？壓力大是不是就等于有心理疾?。咳粘Ｉ钪形覀冇謶?yīng)該怎樣來(lái)緩解壓力？ 壓力大容易產(chǎn)生心理疾病 現(xiàn)代都市

女性現(xiàn)在被自身和社會(huì)暗示的壓力越來(lái)越大，讓我們盤(pán)點(diǎn)一下職場(chǎng)面臨的壓力吧。 第一：才貌出眾遭遇上司性騷擾 女人要是長(zhǎng)相太出眾沒(méi)有錯(cuò)，可

職業(yè)女性每日需承受家庭工作兩重壓力，容易出現(xiàn)情緒波動(dòng)的情況，焦慮、急躁、失落等不良情緒，會(huì)嚴(yán)重危害女性健康。在職場(chǎng)中，情緒化的表現(xiàn)

現(xiàn)在，各行各業(yè)中的職業(yè)女性正在發(fā)揮著巨大的作用，與此同時(shí)，她們也往往承受著超過(guò)男性的心理壓力。這種壓力主要表現(xiàn)為以下三對(duì)矛盾： 職

主動(dòng)是一種特別的行動(dòng)氣質(zhì)，也就是說(shuō)自己知道做有價(jià)值的事，不用別人去催。職場(chǎng)上的主動(dòng)者，往往得以進(jìn)入各行各業(yè)的高收入者階層。主動(dòng)和被

女性天生多愁善感，對(duì)外界的反應(yīng)更為強(qiáng)烈，因此職場(chǎng)女性更容易受不良因素所左右，而產(chǎn)生巨大的心理壓力，進(jìn)而可能產(chǎn)生各類(lèi)心理問(wèn)題。從近一

在人江湖上，少不了會(huì)受點(diǎn)委屈。朋友誤會(huì)、領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)話，或者是競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的黑招，各種各樣的煩惱，隨時(shí)都讓自己快樂(lè)不起來(lái)。下面為你總結(jié)6個(gè)趕

心理學(xué)認(rèn)為，女性在事業(yè)上容易失敗，其心理因素占主導(dǎo)地位。許多女子內(nèi)心都潛伏著心理障礙，最為常見(jiàn)的是以下五種： 1、漂亮產(chǎn)生過(guò)分的優(yōu)越