職場(chǎng)媽媽如何獲得工作的快樂(lè)?
職場(chǎng)媽媽如何獲得工作的快樂(lè)?
職場(chǎng)媽媽如何獲得工作的快樂(lè)?
很多女性很忙,不僅忙著工作、忙著丈夫、忙著孩子、忙著學(xué)習(xí),而且忙著娛樂(lè)、忙著休閑、忙著給自己尋找希望。因?yàn)檫@樣忙,女性常常在“時(shí)間”中緊張地運(yùn)轉(zhuǎn),而不能享受其中的滋味。如何能夠緊張忙碌,又能多一些快樂(lè)和享受呢?
心理上要接受,態(tài)度上要積極,行動(dòng)上要有力,把忙碌當(dāng)成生活中重要的一件事情。這樣,你也就少了一份抱怨的情緒,也少了和自己思想斗爭(zhēng)的“內(nèi)耗”。你就有更充足的精力和心情來(lái)享受忙碌中的忙而不亂。
很多忙碌的人之所以有心情享受,是因?yàn)槟軌蛴?jì)劃時(shí)間、管理時(shí)間。這就好比在高速路上行駛,如果車(chē)輛都很遵守規(guī)則,你不僅可以開(kāi)車(chē),還可以享受“兜風(fēng)”的快意。反之,你可能手忙腳亂,疲于應(yīng)付,而無(wú)法有時(shí)間和心情去享受了。
賦予“忙”以意義
不要為忙而忙,否則心理會(huì)很累。不斷地提醒自己忙碌是為了什么,看清楚自己的使命、時(shí)間的價(jià)值和每一件事情的意義所在。善于站在一個(gè)較高的角度看待自己忙碌的生活。
學(xué)會(huì)取舍
隨著年齡的增長(zhǎng),“學(xué)會(huì)放棄”成了很重要的一個(gè)課題。有得必有失,得與失的權(quán)衡是忙碌的女性一定要及時(shí)處理的。“追求完美”的女性特點(diǎn)在時(shí)間的使用上是有弊病的。所以,要給自己一個(gè)合理的期望,還要給自己一個(gè)“舍得”的承受力。