銀耳雪梨冰糖水的功效

2017-07-23 23:53:57　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：銀耳雪梨冰糖水，這是一種能夠很好的幫助清熱解暑的食品，它的作用正好是能夠止咳化痰、生津潤(rùn)肺、清熱解毒、利咽降濁，當(dāng)然更多的是能夠預(yù)

銀耳雪梨冰糖水，這是一種能夠很好的幫助清熱解暑的食品，它的作用正好是能夠止咳化痰、生津潤(rùn)肺、清熱解毒、利咽降濁，當(dāng)然更多的是能夠預(yù)防中暑。這三種材料都是很好的材料，作用各不相同，銀耳性平和，能夠潤(rùn)燥滋陰，還能夠當(dāng)做減肥產(chǎn)品。雪梨性寒，有著清熱降火、止咳化痰還有潤(rùn)肺去燥的作用，治愈冰糖，它有著生津潤(rùn)肺、清熱解毒的作用。

功效與作用

冰糖有生津潤(rùn)肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效;銀耳性平味甘淡，不僅是潤(rùn)燥滋陰的要品，還是一種含膳食纖維的減肥食品;梨味甘性寒，具有止咳化痰，清熱降火，潤(rùn)肺去燥的功效。

適合人群：

一般人都可食用。

冰糖銀耳含糖量高，睡前不宜食用，以免血黏度增高。銀耳能清肺熱，故外感風(fēng)寒者忌用。食用變質(zhì)銀耳會(huì)發(fā)生中毒反應(yīng)，嚴(yán)重者會(huì)有生命危險(xiǎn)。

這三種材料混合在一起能夠預(yù)防中暑，一般來(lái)說都可以服用這個(gè)，不過有一種人盡量不要吃這個(gè)，就是脾胃比較虛弱的人，這種人喝了銀耳雪梨冰糖水對(duì)身體反而會(huì)有一些危害，所以這一點(diǎn)上一定要多加注意，除此之外，大部分飲用都沒有問題。