您知道欠實都有什么藥用價值嗎
2017-07-11 17:49:26 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：提到八寶粥， 人人都很喜歡喝，因為它的味道甜甜的，里面又有各種豐富營養(yǎng)的食材，比如說欠實。其實在我們的平時吃飯喝粥的時候，都會放一
提到八寶粥， 人人都很喜歡喝，因為它的味道甜甜的，里面又有各種豐富營養(yǎng)的食材，比如說欠實。其實在我們的平時吃飯喝粥的時候，都會放一些欠實，但是因為欠實的味道有一點點苦，所以就引得很多人都不喜歡吃，其實，欠實是擁有很多的藥用價值的，可以幫助我們治療身體上的一些病理。
1、欠實調(diào)整脾胃功能
欠實被譽為“水中人參”，有健脾養(yǎng)胃，益腎固精的作用。并有南芡、北芡之分。南芡主要產(chǎn)于湖南、廣東、皖南以及蘇南一帶地區(qū)。北芡又稱池芡，主產(chǎn)于山東、皖北及蘇北一帶，質(zhì)地略次于南芡。中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)認(rèn)為，欠實抗衰延年，最益脾胃，提倡在秋天進(jìn)食欠實，它的意義還在于可調(diào)整被炎夏所消耗的脾胃功能。
2、欠實治遺精與老人尿頻
據(jù)知，欠實含有豐富的碳水化合物，約為75%，而脂肪只含0.2%，所以很容易被人體所吸收。它不但能健脾益胃，還能補(bǔ)充營養(yǎng)素，如果欠實與瘦肉同燉，對解除神經(jīng)痛、頭痛、關(guān)節(jié)痛、腰腿痛也有好處。市場上的欠實呈半圓形，表面有棕紅色內(nèi)種皮，一端為黃白色?！侗静菥V目》記載：“欠實能治遺精”。方法是用60克芡實、15克北芡同煮爛。此外，常吃欠實對老年人的尿頻癥有助益。
只要是了解一些中醫(yī)的朋友，都會知道欠實對身體的各個部位都有一定的好處，看過上面提到的欠實的藥用價值，相信大家都會發(fā)現(xiàn)欠實的好處，將欠實與我們平時所吃的事物放在一起，一定會對我們的身體起到調(diào)節(jié)保健的作用。
