黨參紅棗枸杞泡水的功效
選擇黨參和枸杞紅棗來泡酒的時(shí)候人們往往最擔(dān)心的就是它的相關(guān)功效,知道了對(duì)人體的好處之后才是人們選擇堅(jiān)持飲用和泡制的理由,這樣也給了人們更好的動(dòng)力,黨參平時(shí)人們經(jīng)常用來燉若,黨參燉肉的話吃起來粉粉的,感覺很好吃,所以說人們非常的享受這樣的美味,那么用黨參紅棗枸杞來泡水的話到底有哪些功效呢?
枸杞、黨參、紅棗是重要的天然藥材,食用可補(bǔ)血補(bǔ)氣,令肌膚紅潤(rùn)有光澤,更可用它們調(diào)制成面膜,直接涂在面部,幫助肌膚排毒??梢猿3:?,但不能過多,枸杞一天10--20克,黨參6克,紅棗6克就行了。有“天然維生素丸”的美譽(yù)。
1.棗能提高人體免疫力,并可抑制癌細(xì)胞:藥理研究發(fā)現(xiàn),紅棗能促進(jìn)白細(xì)胞的生成,降低血清膽固醇,提高血清白蛋白,保護(hù)肝臟,紅棗中還含有抑制癌細(xì)胞,甚至可使癌細(xì)胞向正常細(xì)胞轉(zhuǎn)化的物質(zhì);
2.經(jīng)常食用鮮棗的人很少患膽結(jié)石,這是因?yàn)轷r棗中豐富的維生素C,使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼?,膽固醇少了,結(jié)石形成的概率也就隨之減少;
3.棗中富含鈣和鐵,它們對(duì)防治骨質(zhì)疏松產(chǎn)貧血有重要作用。黨參具有增強(qiáng)免疫力、擴(kuò)張血管、降壓、改善微循環(huán)、增強(qiáng)造血功能等作用。枸杞子有降低血糖、 抗脂肪肝作用,并能抗動(dòng)脈粥樣硬化。還可以補(bǔ)腎,抗氧化。
將黨參紅棗枸杞用來泡水的人還不少,如果大家都知道了相關(guān)功效的話,那么肯定會(huì)等不及的想要給自己試試這些泡制的方法,在選擇黨參紅棗枸杞來泡水喝的時(shí)候也要注意用來,吃太多了反而會(huì)讓身體變得虛弱,特別是枸杞,枸杞不能太多了,每次幾顆就行了。