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吃紅提的好處是什么

2017-07-11 17:04:02  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:紅提其實(shí)和葡萄的外形是差不多的,但其營養(yǎng)保健價值也很高,所以作為水果的一種,一直是很多人比較喜歡吃的,其中富含的鈣磷鉀等微量元素,

紅提其實(shí)和葡萄的外形是差不多的,但其營養(yǎng)保健價值也很高,所以作為水果的一種,一直是很多人比較喜歡吃的,其中富含的鈣磷鉀等微量元素,都是人體不可或缺的營養(yǎng)物質(zhì),對身體的保健可以充分發(fā)揮它的功效,那么現(xiàn)在就為大家詳細(xì)介紹一下,吃紅提對身體有哪些好處?

紅提古稱蒲陶,品種繁多,在我國各地均有分布,如聞名中外的新疆無核葡萄、河北白牛奶葡萄、山東的龍眼、薄弱的玫瑰香及四川的綠葡萄等。 紅提含糖量高達(dá)10%-30%,以葡萄糖為主。紅提中的多量果酸有助于消化,適當(dāng)多吃些紅提,能健脾和胃。紅提中含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、B2、B6、C和P等,還含有多種人體所需的氨基酸,常食紅提對神經(jīng)衰弱、疲勞過度大有補(bǔ)益。把紅提制成紅提干后,糖和鐵的含量會相對高,是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補(bǔ)佳品。

我國歷代醫(yī)藥典籍對紅提的藥用均有論述。中醫(yī)認(rèn)為,紅提味甘微酸、性平,具有補(bǔ)肝腎、益氣血、開胃力、生津液和利小便之功效。 《神農(nóng)本草經(jīng)》載文說:葡萄主"筋骨濕痹,益氣,倍力強(qiáng)志,令人肥健,耐饑,忍風(fēng)寒。久食,輕身不老延年。" 紅提不但具有廣泛的藥用價值,還可用于食療:頭暈、心悸、腦貧血時,每日飲適量的紅提酒2-3次,有一定的治療作用;干紅提藤15克用水煎服可治妊娠惡阻?!毒蛹冶赜谩飞线€曾記載紅提汁有除煩止渴的功能。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,紅提還具有防癌、抗癌的作用。

其實(shí)紅提有很好的食療保健功效,它除了可以幫助我們補(bǔ)充這些營養(yǎng)元素之外,還能夠有效的預(yù)防和解決婦女兒童貧血問題, 可以說是比較好的滋補(bǔ)養(yǎng)顏佳品,而且還可以起到很好的開胃健脾的功效,有很好的藥用保健價值。

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