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治療胃炎的營養(yǎng)藥膳 常吃趕走胃炎!

2017-07-11 16:33:36  來源:360常識網   熱度:
導語:治療胃炎最好的方法是自我保健,尤其注意飲食的調養(yǎng),只要調理得當,胃炎是可以治愈的,以下就推薦幾款營養(yǎng)又養(yǎng)胃的藥膳。幫助朋友們早日擺

治療胃炎最好的方法是自我保健,尤其注意飲食的調養(yǎng),只要調理得當,胃炎是可以治愈的,以下就推薦幾款營養(yǎng)又養(yǎng)胃的藥膳。幫助朋友們早日擺脫胃炎!

①仙人掌豬肚湯

仙人掌30-60克,豬肚1個。將仙人掌裝入豬肚內,人鍋加適量水,以文火燉至熱爛。飲湯,食豬肚。

功效:行氣活血,健脾益胃;適用于氣滯血瘀,胃痛年久不愈等癥。

②包心菜粥

包心菜500克,粳米50克。先將包心菜水煮半小時,撈出菜后,入粳米煮粥。溫熱服,每日服2次。

功效:緩急止痛;適用于胃部急痛。

③ 土豆粥

新鮮土豆250克(不去皮),蜂蜜適量。將土豆洗凈、切碎,用水煮至土豆 成粥狀即可。服用時加蜂蜜。每日清晨空腹食用,連服15日。

功效:緩急止痛;適用于胃脘隱痛不適等癥。

④胡椒蔥湯

胡椒粉2克,蔥白3克,姜6克。先燒開水,下姜、蔥白,煮沸而成姜蔥湯。用熱姜蔥湯,送服胡椒粉,或將胡椒粉放人姜蔥湯中即成。胃痛時將湯熱飲即可緩解。

功效:暖胃行氣止痛;適用于胃寒痛癥。胃熱痛者忌服。

⑤桂皮山楂湯

桂皮6克,山楂肉10克,紅糖30克。先用水煎山楂肉15分鐘,后入桂皮,待山楂肉將熟熄火,濾汁人紅糖,調勻即可,趁熱飲服。

功效:溫胃消食止痛;適用于胃脘痛癥。

溫馨提示:適當的運動是增加胃腸蠕動的好辦法,能有效地促進胃排空,使胃腸分泌功能增強,消化力提高,有助于胃炎的康復。

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