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石榴水功效有什么呢

2017-07-11 14:00:41  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):秋天到了,又是紅石榴大量上市的季節(jié)。很多人都喜歡吃紅石榴,紅石榴不僅看起來(lái)可愛(ài),吃起來(lái)也是清清甜甜的,惹人喜愛(ài)。那么紅石榴有哪些功

秋天到了,又是紅石榴大量上市的季節(jié)。很多人都喜歡吃紅石榴,紅石榴不僅看起來(lái)可愛(ài),吃起來(lái)也是清清甜甜的,惹人喜愛(ài)。那么紅石榴有哪些功效與作用呢?石榴的功效與作用有很多,其營(yíng)養(yǎng)特別豐富,含有多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分,果實(shí)中含有維生素C及B族維生素等等,接下來(lái),我們就來(lái)具體的了解下吧。

石榴的功效與作用到底有些什么呢?有機(jī)酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪,以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。據(jù)分析,石榴果實(shí)中含碳水化合物17%,水份79%,糖13~17%,其中維生素C的含量比蘋果高1~2倍,而脂肪、蛋白質(zhì)的含量較少,果實(shí)以鮮吃為主。

紅石榴的功效與作用1、美容肌膚

紅石榴中富含礦物質(zhì),并具有兩大抗氧化成份--紅石榴多酚和花青素,還含有亞麻油酸,維他命C、B6、E和葉酸。紅石榴中含有的鈣、鎂、鋅等礦物質(zhì)萃取精華,能迅速補(bǔ)充肌膚所失水份,令膚質(zhì)更為明亮柔潤(rùn)。

紅石榴的功效與作用2、廣譜抗菌

石榴對(duì)志賀氏痢疾桿菌、金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用,對(duì)各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用,石榴皮煎劑還能抑制流感病毒。

紅石榴的功效與作用3、預(yù)防心血管疾病

石榴中含有高水平抗氧化劑,可用以抵抗人體炎癥和氧自由基的破壞作用,達(dá)到延緩衰老、預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化和減緩癌變進(jìn)程的效果,甚至比紅葡萄酒的效果更佳。

紅石榴的功效與作用4、收斂,澀腸

石榴味酸,含有生物堿、熊果酸等,有明顯的收斂作用,能夠澀腸止血,加之其具有良好的抑菌作用,所以是治療痢疾、泄瀉、便血及遺精、脫肛等病癥的良品。

紅石榴的功效與作用5、驅(qū)蟲(chóng)殺蟲(chóng)

石榴皮以及石榴樹(shù)根皮均含有石榴皮堿,對(duì)人體的寄生蟲(chóng)有麻醉作用,是驅(qū)蟲(chóng)殺蟲(chóng)的要藥,尤其對(duì)絳蟲(chóng)的殺滅作用更強(qiáng),可用于治療蟲(chóng)積腹痛、疥癬等。

紅石榴的功效與作用6、止血,明目

石榴花性味酸澀而平,若曬干研末,則具有良好的止血作用,亦能止赤白帶下。

紅石榴粒妙用:

1、制成石榴汁飲用:將石榴粒用榨汁機(jī)取汁,每天喝一杯,保護(hù)心腦血管。對(duì)老年人有益,對(duì)男性更有好處。

2、將榨汁機(jī)中殘?jiān)虺煞勰刻斐詭卓?,?duì)糖尿病人有好處,緩解糖尿病人視力損傷。

石榴中含有蘋果酸等成分,有明顯的抗菌和收斂功能,對(duì)多種病菌都有明顯的抑制作用,從而有效地治療便血等癥。石榴果皮的水煎劑還能夠抑制流感病毒。嚼食石榴的種子對(duì)咳嗽、口舌生瘡非常有效。但是,不可過(guò)多食用為好。

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