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木瓜骨頭湯的功效與作用是什么

2017-07-07 16:47:03  來源:360常識網   熱度:
導語:人們對于木瓜的了解,多半是由一些豐胸廣告當中得知,木瓜是一種能夠促進女性乳房發(fā)育的食物。但是,受到廣告的影響,人們對于木瓜的認識不

人們對于木瓜的了解,多半是由一些豐胸廣告當中得知,木瓜是一種能夠促進女性乳房發(fā)育的食物。但是,受到廣告的影響,人們對于木瓜的認識不太全面。木瓜乃是非常多見非常美味的果蔬之一,不但可以用來當作水果直接食用,還可以當作是滋補身體的一味藥材。那么,木瓜骨頭湯的功效與作用是什么?

龍骨木瓜湯的做法

1.準備材料,花生和眉豆洗凈,用水浸泡半小時,木瓜去皮去籽切成大塊

2.豬脊骨冼凈,切大塊,鍋內加入適量的水,燒開,放入豬脊骨氽燙去除血水,撈出瀝干水份備用,將處理好的豬脊骨、花生、眉豆及陳皮放入湯鍋中。

3.加入適量的水,大火燒開后轉小火煲1小時

4.加入木瓜塊再繼續(xù)小火煲40分鐘

5.加入適量的鹽和一丁點雞精調味即可

木瓜的作用

促進乳腺發(fā)育:木瓜含有豐富的木瓜酶,可以促進乳腺發(fā)育;凝乳酶能刺激女性荷爾蒙分泌,刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺暢通,達到豐滿的效果;

延緩衰老:木瓜含大量豐富的胡蘿卜素、維生素C、蛋白質,可以促進人體新陳代謝,美容養(yǎng)顏,延緩衰老。

增強免疫:木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸,可有效補充人體的養(yǎng)分,增強機體的抵抗能力。

豬骨的營養(yǎng)價值

豬骨性溫,味甘、咸,入脾、胃經,有補脾氣、潤腸胃、生津液、豐機體、澤皮膚、補中益氣、養(yǎng)血健骨的功效。兒童經常喝骨頭湯,能及時補充人體所必需的骨膠原等物質,增強骨髓造血功能,有助于骨骼的生長發(fā)育,成人喝可延緩衰老。

總而言之,如果平時可以的話,多吃一些木瓜總是沒害處的,尤其是對木瓜有了充足的了解之后,更應該多吃一些。畢竟木瓜是一種有多種滋補功效的食物,而且既能夠為身體補充營養(yǎng),同時又可以促進人體健康。除了煮湯之外,木瓜還有很多好的吃法,這還是需要大家多多學習。

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