現(xiàn)在越來做多的人注重美容，主要是由于很多女性朋友隨著歲數(shù)的增長，臉上出現(xiàn)了越來越多的斑，而且還逐漸擴散開來，對我們女性的外部形象影響非常大，而且我們女性朋友特別注重自己的臉部皮膚問題，這種問題確實給我們的女性朋友們帶來很大的苦惱，獼猴桃的美容效果不錯，可能大家對于獼猴桃的美容功效及作用價值沒有一個清晰的認識，下面就讓我們一起了解一下獼猴桃的美容功效及作用價值吧。

獼猴桃含有優(yōu)良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質(zhì)，能夠起到清熱降火、潤燥通便的作用，可以有效地預(yù)防和治療便秘和痔瘡.

獼猴桃含有抗突變成分谷胱甘，有利于抑制誘發(fā)癌癥基因的突變，對肝癌、肺癌、皮膚癌、前列腺癌等多種癌細胞病變有一定的抑制作用.獼猴桃富含精氨酸，能有效地改善血液流動，阻止血栓的形成，對降低冠心病、高血壓、心肌梗塞、動脈硬化等心血管疾病的發(fā)病率和治療陽痿有特別功效.獼猴桃含有大量的天然糖醇類物質(zhì)肌醇，能有效地調(diào)節(jié)糖代謝，調(diào)節(jié)細胞內(nèi)的激素和神經(jīng)的傳導(dǎo)效應(yīng)，對防止糖尿病和抑郁癥有獨特功效.

獼猴桃含有維生素C、E、K等，屬營養(yǎng)和膳食纖維豐富的低脂肪食品，對減肥健美、美容有獨特的功效.獼猴桃含有豐富的葉酸，葉酸是構(gòu)筑健康體魄的必需物質(zhì)之一，能預(yù)防胚胎發(fā)育的神經(jīng)管畸型.并含有豐富的葉黃素，葉黃素在視網(wǎng)膜上積累能防止斑點惡化. 獼猴桃含有抗氧化物質(zhì)，能夠增強人體的自我免疫功能.

營養(yǎng)分析

1. 常吃燒烤食物能使癌癥的發(fā)病率升高，因為燒烤食物下肚后會在體內(nèi)進行硝化反應(yīng)，產(chǎn)生出致癌物.而獼猴桃中富含的維生素C作為一種抗氧化劑，能夠有效抑制這種硝化反應(yīng)，防止癌癥發(fā)生;

2. 最新的醫(yī)學(xué)研究表明，成人憂郁癥有生理學(xué)基礎(chǔ)，它跟一種大腦神經(jīng)遞質(zhì)缺乏有關(guān).獼猴桃中含有的血清促進素具有穩(wěn)定情緒、鎮(zhèn)靜心情的作用，另外它所含的天然肌醇，有助于腦部活動，因此能幫助憂郁之人走出情緒低谷。

以上內(nèi)容為我們介紹了獼猴桃的美容功效及作用價值，相信大家對此都已經(jīng)有了一個更為清晰的認識，用獼猴桃內(nèi)容是一種不錯的選擇，天然無刺激，又可以達到很好的美容功效，我們廣大的女性朋友不妨運用以上的方法進行治療。