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絲瓜的好處有哪些

2017-07-07 15:02:32  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:絲瓜這種食物對于人們來說是具有大用處的蔬菜,雖然只是蔬菜,但是絲瓜含有非常多的有益成分,能夠?qū)θ梭w產(chǎn)生滋補的作用,可以說絲瓜是蔬菜

絲瓜這種食物對于人們來說是具有大用處的蔬菜,雖然只是蔬菜,但是絲瓜含有非常多的有益成分,能夠?qū)θ梭w產(chǎn)生滋補的作用,可以說絲瓜是蔬菜中的美容劑,特別是對于女性來說,絲瓜的美容效果非常的明顯,其實絲瓜的好處還不止美容一方面,那么,絲瓜的好處有哪些呢?

絲瓜的藥用價值很高,全身都可入。絲瓜所含各類營養(yǎng)在瓜類食物中較高,所含皂甙類物質(zhì)、絲瓜苦味質(zhì)、黏液質(zhì)、木膠、瓜氨酸、木聚糖和干擾素等特殊物質(zhì)具有一定的特殊作用。成熟時里面的網(wǎng)狀纖維稱絲瓜絡(luò),可代替海綿用作洗刷灶具及家具;還可供藥用,有清涼、利尿、活血、通經(jīng)、解毒之效。

1.潤膚美白

保護皮膚,消除斑塊,防止皮膚老化,是皮膚細嫩不可多得的美容佳品。絲瓜藤和莖的液汁既有保持皮膚彈性的特殊功能。能美容去皺,因此絲瓜有“美人水”之稱。

2.健腦

有利于小兒大腦發(fā)育及中老年人大腦健康,而且絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有明顯的預(yù)防作用。

3.活血通絡(luò)

有止咳化痰、涼血解毒的作用。外用可以止血消炎、女性多吃對調(diào)理月經(jīng)有幫助。

絲瓜就是一種類似于黃瓜的瓜果蔬菜,但是絲瓜的作用卻比黃瓜等等要多得多,絲瓜是我們最長食用的一種蔬菜,但是人們對于絲瓜的看法比較淺顯,認為絲瓜僅僅是一種蔬菜,其實絲瓜是一種作用多多的蔬菜,希望人們能夠認識一下。

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