荷葉加決明子的作用有哪些
荷葉茶和決明子茶都是一種非常有保健作用的茶葉。如果將荷葉和決明子茶進(jìn)行混合的話，對(duì)于我們身體來(lái)說(shuō)是非常有好處的。在生活中我們可以多喝一些荷葉和決明子茶。首先，荷葉具有保健的功效。在夏天的時(shí)候可以自己做一些荷葉茶能夠清熱消暑。同時(shí)，荷葉茶具有調(diào)節(jié)血脂的功能。能夠有效地防止高血脂和高血壓的發(fā)生。還能夠降低冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)病率。決明子也是一種非常有營(yíng)養(yǎng)的食品。能夠具有保健的作用。決明子最大的優(yōu)點(diǎn)就是調(diào)節(jié)脾和肝的功能。同時(shí)還能夠明目。
荷葉茶的基本功效就是清暑利濕、止血散瘀、瘦身減肥、通便利尿、健脾護(hù)肝、益陽(yáng)歸心等，而決明子則具有潤(rùn)腸通便、清肝明目、益腎健脾、瘦身減肥等功效，兩味花草茶的滋味都是苦且澀。
《本草經(jīng)疏》：“決明子，其味咸平，《別錄》益以苦甘微寒而無(wú)毒。咸得水氣，甘得土氣，苦可泄熱，平合胃氣，寒能益陰泄熱，足厥陰肝家正藥也。亦入膽腎。肝開竅于目，瞳子神光屬腎，故主青盲目淫，膚赤白膜，眼赤痛淚出。《別錄》兼療唇口青。《本經(jīng)》久服益精光者，益陰泄熱、大補(bǔ)肝腎之氣所致也。”
在生活中我們可以自己做一些荷葉和決明子的茶。首先，對(duì)于一些想要減肥的女生來(lái)說(shuō)是非常有效果的。因?yàn)楹扇~和決明子都是具有減肥功效的物質(zhì)。而且荷葉和決明子對(duì)我們身體來(lái)說(shuō)是基本上沒有傷害的。另外，荷葉還具有調(diào)節(jié)血腦血管的功能。能夠有效的降低心腦血管疾病的發(fā)生。決明子也是一種非常好的物質(zhì)。長(zhǎng)期的使用決明子能夠調(diào)節(jié)肝脾。另外能夠通腸潤(rùn)便。防止出現(xiàn)便秘的發(fā)生。
