榴蓮是很多人都喜愛吃的水果，這種外表獨(dú)特，還有著獨(dú)特氣味的水果，味道香糯濃郁，喜歡吃的人對它贊不絕口?？墒悄阌锌赡懿恢懒裆忂€具有很高的藥用價(jià)值，男女都可以食用榴蓮來補(bǔ)身子。那么，下面就一起了解一下榴蓮的營養(yǎng)價(jià)值都有哪些？榴蓮對人體的好處有哪些？

因?yàn)榱裆彽母鞣N營養(yǎng)價(jià)值都是極高的，男人經(jīng)常食用榴蓮能夠達(dá)到健脾補(bǔ)氣、補(bǔ)腎壯陽，強(qiáng)身健體以及提高身體機(jī)能等很多的功效。

榴蓮的功效與作用

1、榴蓮含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類，對肌體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用，是良好的果品類營養(yǎng)來源。

男人吃榴蓮有什么好處 能夠補(bǔ)腎壯陽

2、榴蓮補(bǔ)益價(jià)值相當(dāng)高，有滋養(yǎng)強(qiáng)身的功用?？芍涡母估渫础⑽竿匆约捌つw病。用它來燉雞湯，又香又鮮甜，對體弱、怕寒的老人最滋補(bǔ)。病后及婦女產(chǎn)后也可用來補(bǔ)養(yǎng)身體。如用榴蓮的果殼和豬骨頭一起煮湯就是民間傳統(tǒng)的食療秘方。

3、榴蓮的氣味非常的與眾不同，不一樣的人感受也是不一樣的。有的人認(rèn)為是奇臭無比，有的人卻是認(rèn)為芬香迷人。其實(shí)榴蓮的這種獨(dú)特的氣味有開胃、促進(jìn)食欲的功效，其中的膳食纖維還可以幫助促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

4、榴蓮果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白質(zhì)3%，還有脂肪、維生素C以及鈣、鐵、磷等多種微量元素，營養(yǎng)相當(dāng)豐富。在“榴蓮之鄉(xiāng)”的泰國，經(jīng)常用榴蓮給病后患者、產(chǎn)后的婦女補(bǔ)養(yǎng)身子。

5、榴蓮果殼煮骨頭湯是很好的滋補(bǔ)品，而果核和內(nèi)瓤常被用來燉雞湯，此湯有益補(bǔ)氣，能去胃寒，也可做婦女滋補(bǔ)湯。

6、榴蓮殼與其他化學(xué)物可合成肥皂，還能用作皮膚病藥材。

7、榴蓮全身都是寶，它的果核可以煮著吃，也可以烤著吃，它的味道象煮得半熟的甜薯，煮榴蓮的水也不要浪費(fèi)，可以治療皮膚敏感性的瘡癢。

榴蓮果殼煮骨頭湯是很好的滋補(bǔ)品

藥用價(jià)值

榴蓮含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物和纖維素，另外還含有維生素A，維生素B，維生素C，維生素E，葉酸，煙酸，無機(jī)元素鈣、鐵、磷、鉀、鈉、鎂、硒等，是一種營養(yǎng)密度高且均衡的熱帶水果?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)表明榴蓮的汁液和果皮中含有的一種蛋白水解酶，可以促進(jìn)藥物對病灶的滲透，具有消炎和抗水腫、改善血液循環(huán)的作用。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，從榴蓮汁液和果皮中提取出的蛋白水解酶， 口服后能加強(qiáng)體內(nèi)纖維蛋白的水解，能將血液凝塊溶解，改善體液的局部循環(huán)，從而使炎癥和水腫消除，臨床可用作抗水腫和消炎藥。榴蓮蛋白酶與抗菌素、化療藥物并用，能促進(jìn)藥物對病灶的滲透，可用于多種原因?qū)е碌难装Y、水腫和血栓等病癥，如支氣管炎、急性肺炎、乳腺炎、視網(wǎng)膜炎等。據(jù)報(bào)道，榴蓮果皮治療老年性瘙癢病的療效較好。

以上介紹了有關(guān)榴蓮對人體的好處，可見，榴蓮對男性身體有一定調(diào)養(yǎng)作用，女性在坐月子的時(shí)候，用榴蓮燉雞也是一種很好的調(diào)養(yǎng)方式，有助于產(chǎn)婦恢復(fù)身體元?dú)狻ｋm然說榴蓮的原因價(jià)值高，但在食用的時(shí)候也要注意控制量，以免吃過多不好消化。