男人愛(ài)喝酒，喝的白酒比較多，沒(méi)營(yíng)養(yǎng)，也會(huì)傷害身體，女人愛(ài)喝紅酒喝啤酒等，老年人則會(huì)選擇有營(yíng)養(yǎng)的泡酒，桂圓枸杞是最有營(yíng)養(yǎng)的中藥材保健品，把它們和大棗制成酒豈不是更完美，桂圓紅棗枸杞酒就上市了，它越來(lái)越受到人們的熱愛(ài)，年輕人也不例外哦，那么桂圓紅棗枸杞酒的做法是什么呢？

做法

1、紅棗，桂圓肉，枸杞洗凈。

2、鍋中放入清水，把紅棗、桂圓肉與枸杞放入煎煮。

3、紅棗煮軟后。

4、如果喜歡甜的，可按個(gè)人口味放入紅糖調(diào)勻。我一般不放糖，直接喝已經(jīng)有桂圓的清甜。

5、趁熱飲用。

補(bǔ)血補(bǔ)氣功能

枸杞紅棗桂圓都是補(bǔ)血補(bǔ)氣的佳品。枸杞可以滋補(bǔ)肝腎、明目、潤(rùn)肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時(shí)候加一點(diǎn)枸杞，能增加香甜味又紅糖味甘性溫，中醫(yī)認(rèn)為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。適量的紅糖水能舒緩經(jīng)痛。據(jù)專(zhuān)家分析，紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高，還含有白糖中所沒(méi)有的胡蘿卜素﹑維生素B2等，更不像白糖那樣甜膩。另外，紅糖的葡萄糖含量很高，很容易被人體直接吸收消耗掉。有營(yíng)養(yǎng)，現(xiàn)代科學(xué)證實(shí)枸杞對(duì)于保護(hù)肝臟、增強(qiáng)造血功能、提高免疫力、抗癌等都有幫助。

養(yǎng)顏美白功效

紅棗可以在鐵鍋里炒黑后泡水喝，可以治療胃寒、胃痛，再放入桂圓，就是補(bǔ)血、補(bǔ)氣的茶了，特別適合教 師、營(yíng)業(yè)員等使用嗓子頻率較高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，還能治療便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。

常喝紅棗桂圓枸杞茶的女性朋友，皮膚白 皙，美容效果不錯(cuò)。枸杞子不要放多，幾粒即可，紅棗和桂圓也就6~8粒就行了，每天早上上班后給自己泡一杯，不但補(bǔ)氣血，還能明目，特別適合長(zhǎng)期待在電腦 前的辦公一族。而沒(méi)有在鐵鍋里炒硬、炒黑的紅棗泡茶喝是沒(méi)有用的，因?yàn)橥馄ぐ×藯椬樱瑺I(yíng)養(yǎng)成分出不來(lái)，而經(jīng)過(guò)炒制的紅棗，經(jīng)開(kāi)水一泡，表皮都裂開(kāi)了， 里面的營(yíng)養(yǎng)成分才會(huì)慢慢地滲出來(lái)。紅棗10粒切開(kāi)，生姜3片，煮水喝，是開(kāi)胃的良方。

嘿嘿學(xué)會(huì)了吧，其實(shí)制作桂圓紅棗枸杞酒也不是難事哈，太開(kāi)心了吧，這樣就可以自己泡酒喝了，家里有老年人給他們嘗嘗自己制作的酒，別提多高興了，孝順老人做個(gè)乖乖，喜歡喝酒的就趕快收藏吧，喝了這個(gè)酒不但強(qiáng)身健體，增強(qiáng)免疫力，還可以美容養(yǎng)顏疏肝和胃，對(duì)老年三高也有一定療效。