我們都知道對(duì)身體的保養(yǎng)并非一朝一夕就能收獲到明顯的效果，只要我們平時(shí)多加注意身體的保養(yǎng)才能使我們擁有健康的身體，平時(shí)多喝一些花果茶能有效的幫助我們進(jìn)行對(duì)身體的調(diào)節(jié)，枸杞無(wú)花果茶就是比較不錯(cuò)的養(yǎng)生茶，經(jīng)常飲用對(duì)我們的身體有很多好處，女人能很好的幫助我們調(diào)節(jié)身體的一些不適， 下面我們一起了解下枸杞無(wú)花果茶的功效。

無(wú)花果中已知含有18種氨基酸，10種為人體所必需，且富含多種維生素，其中維生素A、C的含量尤其豐富；同時(shí)也是富硒水果，其含硒量是食用菌的100倍，是大蒜的400倍；所含有20%左右的果糖和葡萄糖，極易為人體所吸收利用

枸杞子含有豐富的β胡蘿卜素，維生素B１、維生素C、鈣、鐵，具有補(bǔ)肝、益腎、養(yǎng)肝明目、潤(rùn)肺燥的作用，可降壓、降脂和防止動(dòng)脈硬化。對(duì)肝腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用。因?yàn)楸旧砭途哂刑鹞叮还苁桥莶杌蚴窍衿咸迅梢粯赢?dāng)零嘴來(lái)吃對(duì)計(jì)算機(jī)族的眼睛酸澀、疲勞、視力加深的問(wèn)題都有很大的幫助。

無(wú)花果枸杞茶降糖

無(wú)花果水提取液，具有降低血糖作用。食方：無(wú)花果15克，寧夏枸杞子10克，加水煎沸。代茶飲，每日1劑，最后嚼服無(wú)花果及枸杞子。

無(wú)花果利咽：

無(wú)花果兩枚，開(kāi)水沖泡，代茶頻飲;無(wú)花果鮮果曬干研末，吹咽喉部;無(wú)花果15克，水煎后加冰糖適量調(diào)服，代茶頻飲之。

無(wú)花果抗癌：

果實(shí)乳汁對(duì)肉瘤，乳瘤，腺癌，白血病，淋巴肉瘤均有抑制作用。臨床用治各類惡性腫瘤，包括舌癌，肺癌，腮腺癌，胃癌，肝癌，結(jié)腸癌，腎癌等。食方：鮮無(wú)花果50克，瘦肉100克，水燉半小時(shí)，服湯吃肉。連服一段時(shí)間，不少于30天。也可用無(wú)花果15克，開(kāi)水沖泡代茶，天天飲服。

通過(guò)對(duì)枸杞無(wú)花果茶的功效的了解，我們知道生活中的很多食物的結(jié)合對(duì)我們的身體有相當(dāng)大功效，而且無(wú)花果還有比較好的下奶的功效，枸杞無(wú)花果茶也同樣適用于普如期的媽媽們，但是知道注意的是脾胃虛寒或者腹瀉的人不宜食用枸杞，我們?cè)陲嬘玫臅r(shí)候一定要結(jié)合自己身體的狀況。