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吃野兔肉上火嗎?野兔肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些

2017-05-17 22:15:18  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):健康的身體是每個(gè)人都希望的,但是想要擁有健康的身體與日常飲食是密不可分的,所以平時(shí)日產(chǎn)飲食是非常重要的,那么吃野兔肉會(huì)上火嗎? 野

健康的身體是每個(gè)人都希望的,但是想要擁有健康的身體與日常飲食是密不可分的,所以平時(shí)日產(chǎn)飲食是非常重要的,那么吃野兔肉會(huì)上火嗎?

野兔肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、兔肉中所含的脂肪和膽固醇,低于所有其他肉類,而且脂肪又多為不飽和脂肪酸,常吃兔肉,可強(qiáng)身健體,但不會(huì)增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之,可保持身體苗條,因此,國(guó)外婦女將兔肉稱為“美容肉”;而常吃免肉,有祛病強(qiáng)身作用,因此,有人將兔肉稱為“保健肉”;2、兔肉中含有多種維生素和8種人體所必需的氨基酸,含有較多人體最易缺乏的賴氨酸、色氨酸,因此,常食兔肉防止有害物質(zhì)沉積,讓兒童健康成長(zhǎng),助老人延年益壽。

吃野兔肉上火嗎

食用兔肉不會(huì)引起上火,《本草綱目》記載:兔肉性寒味甘,具有補(bǔ)中益氣、止渴健脾、涼血解熱、利大腸之功效。

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