吃上腦羊肉上火嗎？上腦羊肉的營養(yǎng)價值有哪些
2017-05-17 22:06:28 來源：360常識網(wǎng)
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導語：上腦羊肉是我們生活中最常吃的一種食物，營養(yǎng)家價值也是非常豐富的，但是有很多人總是認為上腦羊肉容易導致身體上火，下面一起了解下吃上腦
上腦羊肉是我們生活中最常吃的一種食物，營養(yǎng)家價值也是非常豐富的，但是有很多人總是認為上腦羊肉容易導致身體上火，下面一起了解下吃上腦羊肉會上火嗎？
上腦羊肉的營養(yǎng)價值
羊肉，是我國人們主要食用肉類之一，也是冬季進補佳品。羊肉肉質(zhì)細嫩，味道鮮美，含有豐富的營養(yǎng)。據(jù)分析，每百克羊肉含蛋白質(zhì)13.3克，脂肪34.6克，碳水化合物0.7克，鈣11毫克，磷129毫克，鐵2.0毫克，還含有維生素Ｂ族、維生素Ａ、煙酸等。羊肉可制成許多種風味獨特、醇香無比的佳肴。涮羊肉，烤、炸羊肉串，蔥爆羊肉等，是老少皆喜食的美味食品。
吃上腦羊肉上火嗎羊肉屬性溫熱食物，過量食用時會導致上火的。可以喝一些梔子水或是蜂蜜水，柚子等都可以降火；或是和一些白蘿卜熬的水也是可以降火的
很多人覺得上火不是什么嚴重疾病，但是身體上火也是非常痛苦的，上面是吃上腦羊肉會上火嗎介紹，這樣在吃上腦羊肉的時候就能更好的調(diào)整了。
