吃綠豆粉絲上火嗎？綠豆粉絲的營養(yǎng)價值有哪些

2017-05-17 22:00:15　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導語：現(xiàn)在越來越多的人對飲食的需求不再是宜安保肚子那么簡單，不同食物的營養(yǎng)價值都是不一樣的，其中綠豆粉絲是最常是的一種食物，那么吃綠豆粉

現(xiàn)在越來越多的人對飲食的需求不再是宜安保肚子那么簡單，不同食物的營養(yǎng)價值都是不一樣的，其中綠豆粉絲是最常是的一種食物，那么吃綠豆粉絲會上火嗎？

綠豆粉絲的營養(yǎng)價值

1、綠豆粉絲中所含蛋白質(zhì)，磷脂均有興奮神經(jīng)、增進食欲的功能，為機體許多重要臟器增加營養(yǎng)所必需；2、其中含有一種球蛋白和多糖，能促進動物體內(nèi)膽固醇在肝臟中分解成膽酸，加速膽汁中膽鹽分泌并降低小腸對膽固醇的吸收；3、對葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用，能清熱解毒；4、含豐富胰蛋白酶抑制劑，可以保護肝臟，減少蛋白分解，從而保護腎臟。

吃綠豆粉絲上火嗎

綠豆屬涼性，所以吃綠豆粉絲是不會引起上火的。

飲食對身體的調(diào)整是最安全的，上面就是對吃綠豆粉絲會上火嗎的介紹，通過了解之后希望喜歡吃綠豆粉絲的人能根據(jù)自己的身體情況選擇食物。