吃優(yōu)糯米上火嗎？?jī)?yōu)糯米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
2017-05-17 21:57:53 來源：360常識(shí)網(wǎng)
熱度： ℃
導(dǎo)語：食物不僅能讓我們身體變得更加的健康，并且還能對(duì)身體很好的調(diào)理，所以平時(shí)飲食最好能結(jié)合身體情況選擇，下面一起了解下吃優(yōu)糯米會(huì)上火嗎？
食物不僅能讓我們身體變得更加的健康，并且還能對(duì)身體很好的調(diào)理，所以平時(shí)飲食最好能結(jié)合身體情況選擇，下面一起了解下吃優(yōu)糯米會(huì)上火嗎？
優(yōu)糯米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等。糯米食用效果：
吃優(yōu)糯米上火嗎糯米性溫味甘，不算太熱性的食物，但吃多了會(huì)便秘，也會(huì)上火。建議多喝水的
日常飲食雖然是生活中常見的小事，但是飲食搭配不好就容易身體受到傷害，上面就是對(duì)吃優(yōu)糯米會(huì)上火嗎的介紹，希望朋友能做好改善。
相關(guān)文章
推薦閱讀
- 1吃秈米粥上火嗎？秈米粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
- 2吃越南米皮上火嗎？越南米皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
- 3吃起司上火嗎？起司的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
- 4吃油餅上火嗎？油餅的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
- 5吃粘米粉上火嗎？粘米粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
- 6吃紅薯粉條上火嗎？紅薯粉條的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
- 7吃玉米面粉上火嗎？玉米面粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
- 8吃黃玉米面上火嗎？黃玉米面的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
- 9吃玉米面面條上火嗎？玉米面面條的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
- 10吃煮面條上火嗎？煮面條的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些