吃紅旦旦蘿卜上火嗎？紅旦旦蘿卜的營養(yǎng)價值有哪些
2017-05-17 21:28:54 來源：360常識網(wǎng)
熱度： ℃
導(dǎo)語：食物是我們每天都離不開的，但是不同的食物對身體的調(diào)節(jié)作用都是不一樣的，所以平時在生活中飲食調(diào)整是非常必要的，吃紅旦旦蘿卜會上火嗎？
食物是我們每天都離不開的，但是不同的食物對身體的調(diào)節(jié)作用都是不一樣的，所以平時在生活中飲食調(diào)整是非常必要的，吃紅旦旦蘿卜會上火嗎？下面一起看一下吧。
紅旦旦蘿卜的營養(yǎng)價值
1、蘿卜之所以能夠抗癌、防癌是因為它含有如下一些特殊的成分：蘿卜硫素，可能是目前發(fā)現(xiàn)的所有天然抗癌物質(zhì)里，效力最強(qiáng)、效果最好者。維生素A，是保持細(xì)胞間質(zhì)的必需物質(zhì)，起著抑制癌細(xì)胞生長的作用。糖化酵素，能分解食物中的亞硝胺，可大大減少該物質(zhì)的致癌作用。木質(zhì)素，能使體內(nèi)的巨噬細(xì)胞吞吃癌細(xì)胞的活力提高二至四倍。2、蘿卜屬堿性食品，是一種基本上不含嘌呤的蔬菜。蘿卜中含有豐富的活性酶，生食可有效的促進(jìn)嘌呤的代謝，蘿卜中還含有大量的鉀、磷、鈣、鐵、維生素K、Vc等物質(zhì)，這樣就可以有效地提高血液質(zhì)量、堿化血液并有利尿、溶石作用，對痛風(fēng)患者十分有利。
吃紅旦旦蘿卜上火嗎屬于蔬菜類，蔬菜屬于涼性，不會引發(fā)上火。
想要有健康的身體我們一定要注意生活的細(xì)節(jié)，上面就是對吃紅旦旦蘿卜會上火嗎的介紹，這樣我們平時在生活中就能更好的改善飲食。
