吃青檸上火嗎？青檸的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
2017-05-17 19:48:25 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：生活中食物的類別是很多的，其中青檸是很多人都愛(ài)吃的，但是有些人吃后就容易引起上火，那么吃青檸會(huì)上火嗎？下面一起看一下。
青檸的營(yíng)養(yǎng)
生活中食物的類別是很多的，其中青檸是很多人都愛(ài)吃的，但是有些人吃后就容易引起上火，那么吃青檸會(huì)上火嗎？下面一起看一下。
青檸的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1.增加免疫力青檸含有豐富的維生素C和檸檬酸，有助于人體消化，促進(jìn)造血，提高免疫力，加速傷口的愈合。2.防止壞血病青檸中的維生素C成分是治療壞血病的良藥。
吃青檸上火嗎不會(huì)上火的，可以放心吃。
根據(jù)自己的身體情況選擇正確的飲食能讓身體變得更加的健康，上面就是對(duì)吃青檸會(huì)上火嗎的介紹，這樣我們就能好好調(diào)整自己的飲食。
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