吃竹筍上火嗎？竹筍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
2017-05-17 19:00:01 來源：360常識(shí)網(wǎng)
熱度： ℃
導(dǎo)語：擁有健康的身體我們的生活質(zhì)量才能得到提高，日常生活中越來越多的人也意識(shí)到了，所以對(duì)飲食的要求也非常的嚴(yán)格，我先知道吃竹筍會(huì)上火嗎？
擁有健康的身體我們的生活質(zhì)量才能得到提高，日常生活中越來越多的人也意識(shí)到了，所以對(duì)飲食的要求也非常的嚴(yán)格，我先知道吃竹筍會(huì)上火嗎？
竹筍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1. 開胃健脾：竹筍含有一種白色的含氮物質(zhì)，構(gòu)成了竹筍獨(dú)有的清香，具有開胃、促進(jìn)消化、增強(qiáng)食欲的作用，可用于治療消化不良，脘痞納呆之病癥；2. 寬胸利膈、通腸排便：竹筍甘寒通利，其所含有的植物纖維可以增加腸道水分的貯留量，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，降低腸內(nèi)壓力，減少糞便粘度，使糞便變軟利排出，用于治療便秘，預(yù)防腸癌；3. 開膈消痰：竹筍具有低糖、低脂的特點(diǎn)，富含植物纖維，可降低體內(nèi)多余脂肪，消痰化瘀滯，治療高血壓、高血脂、高血糖癥，且對(duì)消化道癌腫及乳腺癌有一定的預(yù)防作用；4. 增強(qiáng)機(jī)體免疫力：一般都將竹筍視為“刮油去脂”之品，殊不如竹筍中植物蛋白、維生素及微量元素的含量均很高，有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，提高防病抗病能力。
吃竹筍上火嗎吃竹筍不會(huì)上火。竹筍味甘、性微寒，歸胃、肺經(jīng)
通過對(duì)吃竹筍會(huì)上火嗎的介紹，我們對(duì)竹筍這樣常見的食物就有了更多的了解，希望我們能根據(jù)自己的身體情況做好改善。
相關(guān)文章
推薦閱讀
- 1吃太子參上火嗎？太子參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
- 2吃土雞上火嗎？土雞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
- 3吃薯?xiàng)l上火嗎？薯?xiàng)l的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
- 4吃葡萄籽油上火嗎？葡萄籽油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
- 5吃水蜜桃上火嗎？水蜜桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
- 6吃燒仙草上火嗎？燒仙草的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
- 7吃辣椒油上火嗎？辣椒油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
- 8吃紅毛丹上火嗎？紅毛丹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
- 9吃南瓜子上火嗎？南瓜子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
- 10吃煎餅上火嗎？煎餅的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些