吃綠茶上火嗎？綠茶的營養(yǎng)價(jià)值有哪些

2017-05-17 18:13:10　　來源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：能夠擁有健康的身體是最幸福的事情，所以平時(shí)生活中一定要注意飲食的調(diào)整，尤其是平時(shí)容易上火的人一定特別注意飲食，那么吃綠茶會(huì)上火嗎？

能夠擁有健康的身體是最幸福的事情，所以平時(shí)生活中一定要注意飲食的調(diào)整，尤其是平時(shí)容易上火的人一定特別注意飲食，那么吃綠茶會(huì)上火嗎？

綠茶的營養(yǎng)價(jià)值

綠茶我國被譽(yù)為“國飲”?，F(xiàn)代科學(xué)大量研究證實(shí)，茶葉確實(shí)含有與人體健康密切相關(guān)的生化成份，茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用，還對現(xiàn)代疾病，如輻射病、心腦血管病、癌癥等疾病，有一定的藥理功效。茶葉具有藥理作用的主要成份是茶多酚、咖啡堿、脂多糖、茶氨酸等。

吃綠茶上火嗎

喝綠茶不會(huì)上火的反而有降火的作用

飲食對身體的調(diào)整是最安全的，上面就是對吃綠茶會(huì)上火嗎的介紹，通過了解之后希望喜歡吃綠茶的人能根據(jù)自己的身體情況選擇食物。