吃北杏仁上火嗎？北杏仁的營養(yǎng)價值有哪些
2017-05-17 18:10:01 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：身體上火雖然不是嚴(yán)重的疾病，但是也會給身體和自身帶來很大的痛苦，平時飲食飲食不當(dāng)引起上火是最常見的，那么吃北杏仁會上火嗎？
北杏仁
身體上火雖然不是嚴(yán)重的疾病，但是也會給身體和自身帶來很大的痛苦，平時飲食飲食不當(dāng)引起上火是最常見的，那么吃北杏仁會上火嗎？
北杏仁的營養(yǎng)價值
1. 苦杏仁能止咳平喘，潤腸通便，可治療肺病、咳嗽等疾病。2. 甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋潤，有一定的補(bǔ)肺作用。3. 杏仁還含有豐富的黃酮類和多酚類成分，這種成分不但能夠降低人體內(nèi)膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發(fā)病危險。4. 杏仁還有美容功效，能促進(jìn)皮膚微循環(huán)，使皮膚紅潤光澤。
吃北杏仁上火嗎會上火
通過對吃北杏仁會上火嗎的介紹之后，通過了解之后我們知道北杏仁對身體的改善作用，我們在生活中注意飲食調(diào)整是非常重要的。
