其實(shí)在平時(shí)的生活中的時(shí)候，可能有一部分人會(huì)覺(jué)得喝酒后小腿酸痛的，其實(shí)喝酒的確可能會(huì)引起酸痛的情況的，但是最重要的可能是以前自己的身體就在亞健康的狀態(tài)，所以下面我們就一起來(lái)了解一下喝酒后小腿酸痛的原因。

主要原因：

酒精分解會(huì)產(chǎn)生乳酸，導(dǎo)致全身肌肉酸，疲乏，同時(shí)抑制了體內(nèi)尿酸的排出，如果是啤酒的話本身嘌呤含量就高，產(chǎn)生的尿酸多，導(dǎo)致血液中尿酸含量增高，所以會(huì)腿疼、關(guān)節(jié)疼。

一般說(shuō)來(lái)飲酒和小腿脹痛沒(méi)有直接聯(lián)系，那有可能是下肢靜脈輕度曲張引起的。下肢的靜脈血要回流到心臟需克服地心重力，如下肢靜脈曲張則血液回流慢，血液積聚在下肢，引起腫脹。有一種情況可作參考，當(dāng)久坐，特別是坐長(zhǎng)途車時(shí)也有這種情況發(fā)生大致就可以這樣判斷。

同時(shí)我們注意到，酒精能刺激心跳加快和血管擴(kuò)張，也可引起下肢血液積聚，加上飲酒時(shí)久坐，血液聚集在下肢，產(chǎn)生脹痛感。還有一種可能時(shí)特異性水腫，也就是沒(méi)有任何病因的下肢水腫。

建議在喝酒和久坐時(shí)，適當(dāng)起身活動(dòng)一下，會(huì)有緩解作用，必要時(shí)可做下肢靜脈的相關(guān)檢查，有情況需及時(shí)治療。如屬特異性，可穿長(zhǎng)筒彈力襪，起壓迫小腿血管使之促進(jìn)血液回流;平臥時(shí)可抬高小腿，促進(jìn)血液回流，平時(shí)也可采用這種保健方式。

下肢靜脈曲張是下肢靜脈血管因擴(kuò)張使之失去彈性，這時(shí)你會(huì)看到小腿上的一條條青筋(其實(shí)就是擴(kuò)張了的靜脈血管)，這樣下肢的靜脈血就不易回流到心臟，下肢血流不暢。其結(jié)果是造成下肢供血不足，腿部特別是小腿的一些細(xì)胞組織會(huì)因?yàn)槿鄙傺汗?yīng)營(yíng)養(yǎng)和氧氣而壞死，造成潰爛，民間叫老爛腳(言其一直不好)。如是初期，可穿彈力襪，簡(jiǎn)單點(diǎn)可以用布纏綁腿，平臥時(shí)抬高腿部。嚴(yán)重下去是要做手術(shù)的，手術(shù)可以治療，千萬(wàn)不要到了老爛腳地步。

以上這篇文章就為大家詳細(xì)介紹了一下喝酒后小腿酸痛的原因，相信大家已經(jīng)有了一個(gè)比較初步的認(rèn)識(shí)了，所以在平時(shí)的生活中的時(shí)候，如果真的發(fā)生這樣的情況的話，及時(shí)的去醫(yī)院做治療的。