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空腹喝酒胃痛怎么緩解呢

2017-05-30 03:42:25  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):如果早期就出現(xiàn)過胃痛的情況,那么患者要如何處理緩解胃痛情況的在此出現(xiàn)呢?酒前酒中酒后都是需要密切關(guān)注的,酒前可以飲用一些酸牛奶什么

如果早期就出現(xiàn)過胃痛的情況,那么患者要如何處理緩解胃痛情況的在此出現(xiàn)呢?酒前酒中酒后都是需要密切關(guān)注的,酒前可以飲用一些酸牛奶什么的,酒中切記不要牛飲,也最好不要加冰水,酒后更是要注意吃些解酒的食物,想西瓜,芹菜什么的,這樣做一定能達(dá)到事半功倍。

一、酒前

1、喝酒之前,吃飯只能吃7份飽,且不可大量飲水。(這是為了留下肚子好喝酒)

2、喝酒之前半小時(shí),喝瓶牛奶,最好是純奶或者含糖的,可預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進(jìn)乙醇分解,又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會(huì)使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。

二、酒中

1、喝酒時(shí)且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料,不然前面的牛奶就白喝了;不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。

2、喝白酒,不可一飲而盡,須的分成幾口喝。喝啤酒,須待得啤酒漠落下以后再喝,否則,輕則腹?jié)q難受,重則現(xiàn)場(chǎng)直播。

3、喝酒的間隙喝酸奶--不用說了吧,酸 醇=水

4、由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大,喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。

5、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液,30~120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入,體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉,乙醇的產(chǎn)生量就少,不易喝醉。

三、酒后

1、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,這些都是誤區(qū),醋和茶都不能解酒。

2、酒醉后最好不能喝濃茶,但可以喝點(diǎn)淡茶。茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會(huì)加劇頭疼。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭:芏嗳司坪笸怀燥?,這樣危害更大,應(yīng)吃一些容易消化的食物,比如來(lái)一碗面條就非常好。

為了我們身體健康著想,酒前酒中酒后都要注意一些細(xì)節(jié),要不給原本就受傷的胃部會(huì)造成舊傷未好,新傷又添的痛苦,這點(diǎn)患者一定要記住,解酒的方法有很多,但是不可以誤用,喝醋喝茶等都是行不通的,這樣可能危害會(huì)更加的大,患者朋友自己多注意。

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