尿酸能吃酸奶嗎
引起尿酸的原因有很多，所以很多人一旦患上了尿酸，對(duì)于飲食方面就會(huì)變得格外注重了，很多患者對(duì)于酸奶到底能不能吃的問題產(chǎn)生了疑問，所以我們今天就來為大家詳細(xì)介紹一下尿酸患者能否喝酸奶的問題吧，請(qǐng)大家跟著我們的步驟去了解其原因吧！希望對(duì)于你們有幫助！
尿酸能吃酸奶嗎
1.對(duì)于尿酸高患者可以喝，但是最好少要，要多喝水，多注意飲食。如果尿酸偏高了，要在飲食等方面進(jìn)行治療。飲食治療方面應(yīng)避免進(jìn)食含高嘌呤飲食，例如動(dòng)物內(nèi)臟，骨髓，海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類，肉類，豌豆，菠菜等亦含有一定嘌呤;水果，蔬菜，牛奶，雞蛋等。
2.大多數(shù)痛風(fēng)或高尿酸患者是由尿酸的代謝障礙引起的，因此應(yīng)避免進(jìn)食高嘌呤飲食。酸奶是一種很好的保健飲料，但是痛風(fēng)或高尿酸患者不適合，有兩大理由：1.脂肪含量比較高，為3%～5%，痛風(fēng)或高尿酸病人多肥胖，故不適合;2.發(fā)酵菌多，單細(xì)胞生物含核酸(含嘌呤)和蛋白質(zhì)，尿酸生成多。
3.需要注意的是，痛風(fēng)與尿酸高不能畫等號(hào)，就是說尿酸高不一定是痛風(fēng)，痛風(fēng)病人不一定尿酸高。
4.意見建議：尿酸高是可以導(dǎo)致痛風(fēng)的，其次就是不要吃豆制品，是可以喝酸奶的，牛奶及制品雞蛋蔬菜是痛風(fēng)人的主要食物?；颊咴缛湛祻?fù)。
通過上文我們關(guān)于尿酸能吃酸奶的問題的詳細(xì)介紹，我們知道了尿酸是可以喝酸奶的，因?yàn)樗崮淌且环N很好的保健飲料，有利于腸胃的蠕動(dòng)，加快新陳代謝，排出體內(nèi)的垃圾和廢物，但是適量飲用，在平時(shí)中應(yīng)該要多喝水，多吃蔬菜水果，有利于病情的減緩。
