胃痙攣食療有什么？
現(xiàn)在有胃痙攣的人已經(jīng)越來越多了，如果胃痙攣的話，急性發(fā)作的時(shí)候會(huì)非常的疼，整個(gè)人都不能動(dòng)，而且什么食欲都沒有什么也吃不下，雖然不是什么特別嚴(yán)重的疾病，按時(shí)還是會(huì)令人非常痛苦的，很多人都很想知道，像胃痙攣這種胃病，平時(shí)日常生活中要注意什么呢？今天就來看一看吧！
牛奶富含蛋白質(zhì)，呈弱堿性，進(jìn)入胃中不僅可以中和胃酸，而且可以在胃的糜爛面或潰瘍面上形成一層保護(hù)膜。單純飲用牛奶作用不大，應(yīng)加上淀粉類食物，因?yàn)檫M(jìn)食后1小時(shí)左右胃酸分泌達(dá)到高峰，正常胃排空的時(shí)間約為2小時(shí)，胃酸可以和食物充分融合。
胃病患者飲用牛奶時(shí)可同時(shí)進(jìn)食淀粉類食物，例如面包、點(diǎn)心、饅頭、蘇打餅干等，這樣可以延緩食物的排空時(shí)間，避免加 重癥狀。
很多患有胃炎的人群經(jīng)常會(huì)因?yàn)槲杆岱置谶^多從而導(dǎo)致出現(xiàn)反胃、燒心等不適的癥狀，專家提醒，出現(xiàn)胃酸過量分泌的時(shí)候不妨適量的吃點(diǎn)堿性的食物，比如像牛奶、豆?jié){、饅頭或面包等，這些食物都能夠幫助我們有效的中和胃酸。
在胃炎吃什么食物好的問題上，湯水等也是必不可少的，其實(shí)比較養(yǎng)胃的東西首選不是粥，而是湯，而且湯還不能是肉湯。這是由于肉湯中含有大量的酸性物質(zhì)，對胃粘膜會(huì)有一定的刺激作用，因此最好是多喝菜湯。比如像什么菠菜、粉絲、雞蛋
能上的都可以。
胃痙攣的患者，平時(shí)一定要注意按時(shí)吃飯，不要暴飲暴食，吃飯的時(shí)候盡量細(xì)嚼慢咽，可以少食多餐，不要吃辛辣刺激的食物，尤其是空腹的時(shí)候，也不要吸煙喝酒。平時(shí)還要注意飲食結(jié)構(gòu)，不要總是吃一些沒有營養(yǎng)的，吃點(diǎn)粗糧也是好的。
