濕熱體質(zhì)吃什么肉好呢
濕熱體質(zhì)的患者們往往在吃東西的過(guò)程中非常的麻煩,因?yàn)闈駸狍w質(zhì)對(duì)我們的身體來(lái)說(shuō),限制的條件有很多,不能吃這個(gè),不能吃那個(gè),不能在這個(gè)時(shí)候吃,不能在那個(gè)時(shí)候吃,類(lèi)似這些問(wèn)題有很多,真的非常的麻煩,所以,大家一定要及時(shí)的治療,但是在治療過(guò)程中,有的朋友問(wèn)了濕熱體質(zhì)吃什么肉好呢?
1、燈心花豬展湯材料:材料:燈心花五至八扎、馬蹄十粒、紅蘿卜一個(gè)、豬展半斤、白米一兩做法:1. 將燈心花洗凈,備用。2. 馬蹄洗凈,去皮或不去皮均可,但不去皮者功效更佳。3. 紅蘿卜洗凈,去皮,切厚件。4. 豬展洗凈,飛水。5. 將清水放入瓦煲內(nèi),煮沸后加入以上用料,大火煮開(kāi)后,改用文火繼續(xù)煲兩小時(shí),加鹽調(diào)味
2、鮮荷葉綠豆乳鴿湯材料:干荷葉一角、綠豆四兩、乳鴿一只、陳皮一角、鹽少許做法:1. 將乳鴿洗凈,去毛及內(nèi)臟。2. 綠豆、陳皮浸透、洗凈。3. 荷葉洗凈。4. 將清水放入瓦煲內(nèi),煮沸后加入乳鴿、綠豆及陳皮放入瓦煲內(nèi),繼續(xù)用大火煮開(kāi),用中火煲兩小時(shí)。5. 放入荷葉,加鹽調(diào)味,即可。
3、雞骨草煲田螺材料:雞骨草二兩、田螺半斤做法:1. 先用清水養(yǎng)田螺一至兩天,勤換水去除污泥。2. 斬去少許田螺尾。3. 雞骨草洗凈。4. 將清水放入瓦煲內(nèi),煮沸后加入以上用料,改用文火煲兩小時(shí),加鹽調(diào)味。
上述就是我們關(guān)于濕熱體質(zhì)吃什么肉好呢這個(gè)問(wèn)題向大家所說(shuō)的,相信大家在這里看完后對(duì)于此方面的問(wèn)題心中已經(jīng)有了一個(gè)大致的答案了吧,我們濕熱體質(zhì)的患者們?cè)谄綍r(shí)的飲食中一定要注意,上述就是我們應(yīng)該吃的肉,相信在這里能夠幫到大家。